Gravid i vecka 31
Längd: 41 cmVikt: 1600 g
Barnets utveckling
Mina organ är nästan helt färdiga nu. Det är lungorna som tar längst tid.
Och så behöver jag lägga på mig mer hull. Magen börjar bli lite trång och kanske känner mamma att mina rörelser håller på att ändra karaktär. Från att ha varit kraftiga, som slag eller sparkar, är de nu mer svepande och dragande. Rörelsemönstret ska dock vara lika frekvent som tidigare. Om mamma upplever att jag rör mig mindre än vanligt ska hon prata med sin barnmorska eller vända sig till förlossningen för konsultation.
Ofta börjar mamma tycka att det känns ganska tugnt och jobbigt nu, och inte undra på, jag är ganska stor! Men fortfarande är det några veckor kvar så jag kan växa till mig lite mer innan det är dags att mötas.
Mammans utveckling
Din mage är nu så stor att den påverkar din rörelseförmåga i nästan allt du gör.
Det är svårare att böja sig ner, vända sig i sängen, eller att ta sig upp ur soffan. Din kropp har kanske också börjat reagera med sammandragningar när du tar i för mycket, det är ett tecken på att du bör ta det lite lugnare.
Det går åt ungefär 20 procent mer syre för varje andetag och mer koldioxid behövs för att säkerställa rätt syrenivåer för dig och barnet. Lungorna får därför jobba hårdare, vilket kan göra dig anfådd och "pustig", så dra ner på tempot. Har du inte redan anmält dig till en förlossningsförberedande kurs är det hög tid att göra det nu.
Medförälder
Hur mår du nu? Och hur känner du att ni mår tillsammans?
En relation förändras alltid när man blir – eller ska bli – föräldrar. Det är ofrånkomligt. Men som med allt annat så ska man alltid prata, prata och sen prata lite till om hur man känner. Värsta tänkbara situationen, speciellt just nu, är att hålla inne allt och sen PANG, så brister det. Om du känner att ni varit lite dåliga på att prata om känslor och annat, se till att vara den som tar tag i det nu. Då kommer ni känna er mycket mer trygga i er relation, och helt enkelt bli en riktigt stabil front.
Hundratals relaterade artiklar, podcaster och mer väntar på dig i Preggers-appen.
Ladda ner Preggers idag.