Gravid i uke 31
Lengde: 41 cmVekt: 1600 g
Barnets utvikling
Organene mine er nesten helt ferdige nå. Det er lungene som tar lengst tid.
Også trenger jeg å legge på meg mer. Magen begynner å bli litt trang, og kanskje kjenner mamma at bevegelsene mine holder på å endre karakter. Fra å ha vært kraftige, som slag eller spark, er de nå mer bølgende. Bevegelsesmønsteret skal imidlertid være like frekvent som tidligere. Hvis mamma opplever at jeg beveger meg mindre enn vanlig, bør hun snakke med jordmoren sin eller kontakte fødeavdelingen for konsultasjon.
Ofte begynner mamma å synes at det føles ganske tungt og slitsomt nå, og det er ikke rart, jeg er ganske stor! Men fortsatt er det noen uker igjen så jeg kan vokse meg til litt mer før det er tid for å møtes.
Mors utvikling
Magen din er nå så stor at den påvirker din bevegelsesevne i nesten alt du gjør.
Det er vanskeligere å bøye seg ned, snu seg i sengen, eller komme seg opp fra sofaen. Kroppen din har kanskje også begynt å reagere med sammentrekninger når du tar i for mye, det er et tegn på at du bør ta det litt roligere.
Det går med omtrent 20 prosent mer oksygen for hvert åndedrett, og mer karbondioksid trengs for å sikre riktige oksygennivåer for deg og barnet. Lungene må derfor jobbe hardere, noe som kan gjøre deg anpusten, så sett ned tempoet. Har du ikke allerede meldt deg på et fødselsforberedende kurs, så er det på høy tid å gjøre det nå.
Medforelder
Hvordan har du det nå? Og hvordan kjenner du at dere har det sammen?
En relasjon forandres alltid når man blir - eller skal bli - foreldre. Det er ikke til å komme fra. Men som med alt annet, så skal man alltid snakke, snakke, og deretter snakke litt til om hvordan man har det. Den verste tenkelige situasjonen, spesielt akkurat nå, er å holde alt inne og så PANG, så sprekker det. Om du føler at dere har vært litt dårlige til å snakke om følelser og annet, sørg for å være den som tar tak i det nå. Da kommer dere til å føle dere mye tryggere i deres releasjon, og helt enkelt bli en riktig stabil front.
Hundrevis av relaterte artikler, podcaster og mer venter på deg i Preggers-appen.
Last ned Preggers i dag.