Kosthold for deg som vil bli gravid

Det er mye som må stemme for at et barn skal bli til. En del styrer naturen, men andre ting kan du påvirke selv. Her får du inspirasjon og tips om hva du bør spise når du vil bli gravid. Kostholdet er en faktor som bidrar til dine muligheter, gode matvaner kan noen ganger forbedre sjansen for å bli gravid.

Kosthold for deg som vil bli gravid
Å få søsken – la den store være liten

Å få søsken – la den store være liten

Å som barn vente på og å få søsken er en både spennende og vanskelig prosess. Et søsken innebærer en stor forandring for alle i familien, men kanskje først og fremst for en liten storesøster eller storebror. Ikke glem å la den store få være liten av og til, så går omstillingen smidigere og baner vei for en fin søskenrelasjon.

Bli gravid-tips for deg som prøver

Bli gravid-tips for deg som prøver

For at et barn skal kunne bli til er det mye som skal stemme. Fertilitet er en individuell historie, alle er forskjellige med forskjellige forutsetninger for å bli gravide. Det første bli gravid-tipset er å ha oversikt over menstruasjonssyklusen for å vite når det er tid for eggløsning - det er de dagene du kan bli gravid. Her guider vi deg gjennom flere kjente metoder som kan bidra til beste mulige forutsetninger for befruktning.

Menns kosthold og fertilitet

Menns kosthold og fertilitet

Et sunt og balansert kosthold er viktig når dere vil skape best mulige forutsetninger for fertiliteten. Du som er mann kan via dine matvaner påvirke en hel del for å øke din fertilitet. Spis bevisst og gi dine spermier god skyts. Her får du tips!

Kosthold og fertilitet kan gå hånd i hånd

Kosthold og fertilitet kan gå hånd i hånd

Om du prøver å bli gravid kan du hjelpe naturen på veien en smule ved å justere matvanene dine. Selv om det ikke finnes noen magisk vidunderkost som garanterer befruktning, kan noe mat og visse næringsstoffer påvirke din fertilitet positivt. Her får du tips!

Telefon

Last ned Preggers og følg ditt svangerskap og barnets utvikling.

Last ned appen i dag.

10k anmeldelser
  • Last ned
  • Last ned
  • Last ned