Bli gravid
Å bli gravid
Å treffe eggløsningen er den store utfordringen når du vil bli gravid. Her kan du lese om forberedelser du kan gjøre for å øke sjansene dine. Størst sjanse har du dagen før og under eggløsningen. Her beskriver vi noen metoder du kan prøve når du har bestemt deg for å prøve å bli gravid.
Fertilitet
Å ville og kunne bli gravid er ikke alltid det samme. Fertilitet betyr evne til å forplante seg. Det er mye som spiller inn for at det skal fungere, for eksempel alder og levevaner. Her akn du lese om alle faktorer som påvirker fertiliteten, og hva du kan gjøre for å hjelpe den på veien.
Alt om eggløsning
Eggløsning er en prosess der hormonforandringer gjør at eggstokken slipper fra seg eggceller. Eggløsningen er en forutsetning for at du skal bli gravid, den inntreffer hver måned omtrent to uker før din menstruasjon. Her får du vite hvordan du beregner - og alt annet du trenger å vite om eggløsning.
Slik kjenner du igjen tegn på eggløsning
Eggløsning er en prosess der hormonforandringer gjør at en eggstokk slipper et egg. Dette skjer en gang hver menstruasjonssyklus, og eggløsningen inntreffer 12-16 dager før neste menstruasjon. Nøyaktig hvilken dag akkurat du har eggløsning kommer an på hvor lang din menstruasjonssyklus er. Å kjenne igjen eggløsningens tegn kan øke dine sjanser til å bli gravid.
Utfloden holder rent
Fra og med puberteten produserer kvinnekroppen utflod fra skjeden, en gjennomsiktig væske som fukter slimhinnene. Utflod er kroppens måte å på naturlig vis holde underlivet rent og beskyttet.
Slik fungerer menstruasjonssyklusen
En kvinne har menstruasjon omtrent 450 ganger i løpet av livet. Hun har like mange menstruasjonssykluser - perioden mellom menstruasjonens første dag og den første dagen av neste menstruasjon. Forstår du menstruasjonssyklusen blir det enklere å få oversikt over eggløsningen. Vil du bli gravid er det bra å ha en oppfatning om når i din syklus muligheten er der.
Hva er egentlig PMS – vi forklarer begrepene
PMS er forkortelsen for premenstruelt syndrom. Det forårsakes av hormonforandringer mellom eggløsning og menstruasjon og kan for mange kvinner innebære ganske store plager. 80 prosent påvirkes fysisk og psykisk, noen mer enn andre. Å vite hvordan du kan håndtere din PMS kan påvirke ditt liv.
Kosthold for deg som vil bli gravid
Det er mye som må stemme for at et barn skal bli til. En del styrer naturen, men andre ting kan du påvirke selv. Her får du inspirasjon og tips om hva du bør spise når du vil bli gravid. Kostholdet er en faktor som bidrar til dine muligheter, gode matvaner kan noen ganger forbedre sjansen for å bli gravid.