Zwanger in week 29
Lengte: 39 cmGewicht: 1200 g
Ontwikkeling van de baby
Mijn hersenen reguleren nu mijn ademhaling en lichaamstemperatuur en ik word steeds gevoeliger voor licht, geluid, smaken en geuren.
Het grondwerk voor mijn tanden werd weken geleden gevormd, maar nu beginnen mijn tanden zich te ontwikkelen in mijn tandvlees. Het haar dat vroeger mijn huid bedekte, neemt af en verdwijnt.
Ik ben nu zo sterk dat mijn schoppen en bewegingen buiten de buik te zien en te voelen zijn. Soms is het zichtbaar in vreemde hoeken, afhankelijk van hoe ik in mijn moeders buik zit. Ik heb ook een dagelijkse cyclus van activiteit ontwikkeld die op dit moment waarschijnlijk herkenbaar is voor moeder. Ik word wakker en schop op ongeveer dezelfde momenten van de dag en ik ontspan en slaap op ongeveer hetzelfde tijdstip later op de dag. Mijn moeder controleert soms met een licht duwtje op haar buik als ze het gevoel heeft dat ik te rustig ben, en ik reageer meestal met een schop om haar zorgen te verminderen. Maar in sommige gevallen is dat niet genoeg om mij uit m'n slaap te wekken. Als ze zich nog steeds zorgen maakt, kan ze altijd contact opnemen met het ziekenhuis of een verloskundige. Het is vooral belangrijk dat ze weet dat er niets aan de hand is.
Ontwikkeling van de moeder
Het derde en laatste deel van de zwangerschap, het derde trimester, is aangebroken. Wat een belevenis is het geweest!
Als je dat nog niet al gedaan hebt, is het misschien een goed idee om je in te schrijven voor een bevallingsvoorbereidingscursus. Hier leer je bijvoorbeeld hoe je je kan ontspannen tijdens de bevalling en oefen je met bepaalde ademhalingstechnieken. Praat met je verloskundige en zoek naar cursussen en lessen die mogelijk online beschikbaar zijn.
De bezoeken aan de verloskundige vinden nu regelmatiger en vaker plaats. De verloskundige controleert of alles goed is met jou en het kind, jullie bekijken samen de groei en je mag luisteren naar de hartslag van je baby.
Co-ouder
Zoals eerder vermeld, is het altijd goed als jij er ook bij bent (als je de mogelijkheid hebt) wanneer je partner een afspraak bij de verloskundige heeft.
Het is ook aan te raden dat je je inschrijft voor een cursus of lessen met je partner om je voor te bereiden op de bevalling. Meestal komen er nieuwe vragen en ideeën naar voren waar jij en je partner misschien nog niet eerder aan hebben gedacht - en het is handig om alvast samen een geboorteplan te schrijven. Daar kunnen jullie je gedachten, angsten, tips voor pijnbestrijding en andere dingen delen.
Honderden gerelateerde artikelen, podcasts & meer wachten op je in de Preggers-app.
Download Preggers vandaag.