Sådan opbevarer du modermælk

Inden du håndterer modermælken, er det vigtigt først at vaske hænderne grundigt. Alle beholdere, så som pumpe, opsamlingskop, isterningbakke eller andet husgeråd, som mælken kommer i kontakt med, skal være vasket helt rene og kogte.

Mælkens holdbarhed:

Stuetemperatur: tre timer, forudsat at barnet skal have mælken samme dag. Det er dog en god idé at sætte mælken på køl så hurtigt som muligt.

I køleskab: tre døgn. Skal mælken fryses, må den maks. stå i køleskabet et døgn, inden den nedfryses.

I fryseren: seks måneder.

Vær omhyggelig med at mærke mælken, så du ved, hvilken dag den er fra.

Hvis du samme dag sætter modermælk fra flere udpumpninger i køleskabet, er det vigtigt, at den nye mælk først køles ned, inden den blandes med den der allerede står i køleskabet! For at undgå bakterievækst bør du aldrig blande varm og kold mælk.

Hvis modermælken nedfryses, kan den sagtens hældes i en isterningbakke. Bagefter kan du let tage den ønskede portion mælk, når den skal bruges. Isterningbakken skal være renvasket, kogt og afkølet, inden mælken hældes i den. Dernæst sættes bakken i en frysepose, som lukkes til. Når mælken er frosset, kan terningerne hældes ud i fryseposen. Et andet godt råd er at opbevare mælken i isterningposer eller særlige fryseposer til modermælk (kan købes på apoteket).

Når brystmælken skal tøs op, sættes den i køleskabet, hvor den kan holde sig i op til 24 timer. Hvis mælken skal bruges med det samme, kan den sagtens varmes i et vandbad. Modermælken bør ikke tøs op ved stuetemperatur. Den bør heller ikke varmes i mikrobølgeovnen, fordi det kan forringe kvaliteten. Opvarmet brystmælk, som barnet ikke har spist op, kan ikke gemmes og skal derfor smides væk.