So verhinderst du Zahnprobleme bei deinem Kind – Wichtige Tipps für Eltern

Erstes Zähneputzen – Wann und wie?

Am besten fängst du direkt an, sobald der erste Zahn durchkommt. Für die Kleinsten eignet sich eine weiche Babyzahnbürste, idealerweise mit einem ergonomischen Griff, damit du sie gut halten kannst. Verwende nur eine winzige Menge fluoridfreie Zahnpasta – etwa erbsengroß – weil zu viel Fluorid nicht gut für kleine Kinder ist.

Tipp: Mach das Zähneputzen zur täglichen Routine – morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen. Sing ein Zahnputzlied oder lass dein Kind sich dabei im Spiegel beobachten, um das Ganze ein bisschen spaßiger zu machen!

Zuckerhaltige Lebensmittel vermeiden

Zucker ist der größte Feind gesunder Zähne – und ja, auch Babys können schon Karies bekommen. Versuch, süße Getränke wie Saft oder Limo zu vermeiden, denn die können nicht nur Löcher in den Zähnen verursachen, sondern auch das Zahnfleisch angreifen.

Tipp: Biete deinem Kind stattdessen Obst, Gemüse und Wasser als gesunde Alternativen an. Wenn es älter als ein Jahr ist, kannst du anfangen, ihm kleine Mengen Wasser aus einem Trinkbecher zu geben.

Warum der Zahnarztbesuch wichtig ist

Ein früher Besuch beim Zahnarzt hilft, gute Gewohnheiten zu entwickeln und die Zähne gesund wachsen zu lassen. Der Zahnarzt kann dir Tipps zur Zahnpflege geben und eventuelle Probleme frühzeitig erkennen.

Wer von Anfang an auf die Zahnpflege achtet, sorgt für gesunde Zähne – ein Leben lang!

Tipp: Sprich positiv über den Zahnarzt und bereite dein Kind spielerisch darauf vor – zum Beispiel mit Büchern oder kleinen Rollenspielen.

Verfolge die Zahnentwicklung deines Kindes Schritt für Schritt

Mit unserem Zahn-Tracker in der App kannst du genau festhalten, wann die ersten Zähne durchkommen und die Entwicklung deines Kindes verfolgen. So bist du bei jedem Schritt dabei!