Hva gjør jordmoren for å forhindre rifter?

Under en vaginal fødsel er det vanlig å få en rift i underlivet, spesielt om du er førstegangsfødende. Under utdrivningsfasen er det ting man kan gjøre for å redusere risikoen for rifter. Jordmødre jobber aktivt med å forhindre av rifter oppstår og for at en eventuell skade skal bli så liten som mulig.

Ingela Ågren

2 min lest

Gransket av Ingela Ågren

Certified midwife

Hva gjør jordmoren for å forhindre rifter?
Bilde: Preggers

Hvordan jordmoren jobber med å forebygge rifter:

  • Varme håndklær: Å holde varmen med eksempelvis et vått håndkle mot mellomkjøttet under utdrivningsfasen finnes det sterk bevis for at beskytter mot rifter. Dessuten pleier varmen å oppleves behagelig av den fødende.
  • Langsom utdrivning: Når barnets hode og kropp skal komme ut er det viktig at det skal gå langsomt. Dette for at vevet skal rekke å tøyes. Når hodet begynner å skimtes kan man kjenne en brennende og skjærende smerte. Smerten pleier å avta mellom riene. Når hodet kommer ut kan det være en fordel å la være å presse aktivt og i stedet bare puste og la barnet gli ut. Jordmoren kommuniserer med den fødende og kan hjelpe til å guide. Jordmoren holder ofte en hånd på babyens hode for å bremse farten om det går for fort.
  • Perinealbeskyttelse: Jordmoren holder den ene hånden på mellomkjøttet (perineum) for å støtte vevet. Den andre hånden holdes på hodet for å styre farten. Bevisene for perinealbeskyttelse er ikke klarlagt, men anbefalingen er at det alltid skal brukes under fødsel.
  • Valg av fødestilling: Fødestillingen skal gjøre det mulig for jordmoren å komme til å holde perinealbeskyttelse og ha en god oversikt over mellomkjøttet. Knestående eller sideliggende stilling kan avlaste trykket mot mellomkjøttet, og de stillingene kan også gjøre av utdrivningen går langsommere.
Ingela Ågren

Gransket av Ingela Ågren

Certified midwife