Height: 43 cmWeight: 2000 g

Rozwój dziecka

Jestem ostatnio dosyć zmęczony/a i spędzam większość swojego czasu (90-95%) śpiąc.

Mama może się zmartwić, jeśli nie czuje, że ruszam się jak wcześniej. Moje ruchy nie powinny stać się rzadsze ani słabsze, choć mogą być odczuwane inaczej, gdy wokół mnie zacznie się robić ciasno. Zamiast oczywistych kopnięć i szturchnięć karate, mama może odczuwać silny nacisk lub odnosić wrażenie, jakbym się rozciągał/a. Jeśli martwi się o mój stan zdrowia, zawsze może skontaktować się ze swoją położną lub szpitalem i poprosić o przeprowadzenie dodatkowego badania.

Aktywność mamy ma wpływ także na moje zachowanie i poziom energii. Zawartość i czas jej posiłków, to, co robi ze swoim ciałem oraz otaczające nas dźwięki kontrolują poziomy mojej aktywności. Znajduję się właśnie w okresie przyspieszonego wzrostu, a moje zapotrzebowanie na białko i tłuszcz wzrośnie w następnych tygodniach. Dieta mamy powinna być w tym okresie zdrowa i zrównoważona, aby dostarczyć nam obojgu dodatkowych składników odżywczych.

Więcej od Preggers

Zapoznaj się z popularnymi artykułami omawiającymi najistotniejsze tematy.