Профилактика полезна и для партнёров, испытывающих страх

Сегодня очевидно, что партнер присутствует при родах, но не так очевидно говорить о страхе родов. Ожидается, что партнер будет рядом только в качестве поддержки и наблюдения во время родов. Тем не менее, проблема серьезнее, чем вы думаете.

Оказалось, что самый большой страх для партнера заключается в том, что мать или ребенок умрут, а он просто будет стоять и смотреть, как это происходит. К сожалению, этот страх, скорее всего, негативно повлияет на их отношения с ребенком на начальном этапе, пока партнер не убедится, что опасность миновала. Эксперты по этому вопросу говорят, что важно серьезно отнестись к этим страхам и решить проблему.

К сожалению, мы пока не достигли этого. Многим акушеркам трудно разговаривать с встревоженными партнерами. Однако партнеры должны высказать свои опасения. Нет смысла игнорировать их и верить, что все само собой пройдет. Поговорите о своих опасениях во время визита в родильное отделение. Во многих случаях достаточно короткой беседы. Если нет, то персонал сможет направить вас на дополнительные консультации.

Разговор помогает, и также выяснилось, что профилактика полезна для партнеров, которые боятся родов. Некоторые люди скептически относятся к профилактике… Что такое профилактика на самом деле и почему она полезна для некоторых?

Профилактика может быть не самым идеальным обучением, но она дает партнерам очень конкретные советы о том, что они могут делать во время родов. Это позволяет им чувствовать себя более подготовленными. Занятия по профилактике также являются одной из немногих, если не единственной, возможностей для некоторых партнеров поговорить о родах с другими. Это заставляет их осознать, что они не одиноки в своих страхах. Это вполне нормально и совсем не странно.

Три быстрых совета, как справиться со страхами

1 – Говорите о своих переживаниях

Нет смысла их игнорировать — ребенок родится в любом случае. Поднимите этот вопрос во время визита в родильную клинику. Они могут помочь дополнительными советами.

2 – Ищите опыт

Излишне говорить, что многие люди были в вашей ситуации. Поговорите с друзьями, которые испытывали такие же страхи, как у вас.

3 – Посещайте профилактические занятия

Исследования показывают, что это полезно. Многие люди, которые изначально были скептически настроены, впоследствии становятся все более позитивными, особенно их партнеры!