Тіло та вага після пологів
Під час вагітності часто спостерігається збільшення ваги. Після цього вашому організму необхідно оговтатися від важкого навантаження, яке пов’язане з вагітністю. Дослідження показують, що якщо ви не втратили вагу, яку набрали за один рік, ризик мати зайву вагу зростає. Здорове харчування та фізична активність зменшують ризики. У нашому посібнику ви отримаєте поради щодо правильних харчових звичок, щоб почувати себе добре.
Більше про Тіло та вага після пологів
Тіло та вага після пологів
Під час вагітності часто спостерігається збільшення ваги. Після цього вашому організму необхідно оговтатися від важкого навантаження, яке пов’язане з вагітністю. Дослідження показують, що якщо ви не втратили вагу, яку набрали за один рік, ризик мати зайву вагу зростає. Здорове харчування та фізична активність зменшують ризики. У нашому посібнику ви отримаєте поради щодо правильних харчових звичок, щоб почувати себе добре.
Завантажте Preggers і відстежуйте вашу вагітність та розвиток вашої дитини.
Завантажте наш додаток для вагітних безкоштовно.