Körper und Gewicht nach der Geburt

Es ist üblich, während einer Schwangerschaft an Gewicht zuzunehmen. Nach der Geburt muss sich dein Körper von der schweren Belastung durch die Schwangerschaft erholen. Untersuchungen zeigen, dass das Risiko für Übergewicht steigt, wenn du das zugenommene Gewicht nach einem Jahr nicht verloren hast. Gesunde Ernährung und körperliche Aktivität reduzieren die Risiken. In unserem Ratgeber erhältst du Tipps für gute Essgewohnheiten für dein Wohlbefinden.
Mehr über Körper und Gewicht nach der Geburt
Körper und Gewicht nach der Geburt

Körper und Gewicht nach der Geburt

Es ist üblich, während einer Schwangerschaft an Gewicht zuzunehmen. Nach der Geburt muss sich dein Körper von der schweren Belastung durch die Schwangerschaft erholen. Untersuchungen zeigen, dass das Risiko für Übergewicht steigt, wenn du das zugenommene Gewicht nach einem Jahr nicht verloren hast. Gesunde Ernährung und körperliche Aktivität reduzieren die Risiken. In unserem Ratgeber erhältst du Tipps für gute Essgewohnheiten für dein Wohlbefinden.
Telefon

Lade dir Preggers herunter und verfolge so deine Schwangerschaft und den Fortschritt deines Babys.

Lade unsere Schwangerschafts-App kostenlos herunter.

10k Bewertungen
  • Download
  • Download
  • Download