Schwanger Woche 5
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Baby-Entwicklung
Alle benötigten Zellen stehen jetzt bereit für meine Entwicklung zu einem Menschen!
In diesem Stadium werde ich Embryo genannt. Embryo bedeutet "etwas, das wächst". Klingt gut, oder? Ein Embryo besteht aus drei Zellschichten, von denen jede Schicht verschiedene Teile meines kleinen Körpers bilden wird.
Die oberste Schicht bildet das Gehirn, das Nervensystem und die Haut. Aus der zweiten Schicht werden Knochen, Muskeln, Blutgefäße und Knorpel geschaffen und die dritte Schicht wird zu Magen, Gedärm und Leber. In dieser Woche entwickelt sich auch der Teil, der einmal mein Nervensystem, mein Rückgrat und mein Gehirn sein wird. Faszinierend, nicht wahr? Die jetzt folgenden Wochen bis einschließlich Woche 10 sind sehr wichtig, denn während dieser Zeit entwickeln sich all meine Organe.
Mamas Entwicklung
Es ist völlig normal eine Mischung an Gefühlen zu erleben, wenn man realisiert, dass man schwanger ist. Es ist wichtig, im Hinterkopf zu behalten, dass alle Gefühle okay sind!
Du stehst vor einer gewaltigen Transformation, physisch, mental und emotional. Hormonspiegel haben dich vielleicht schon beeinflusst mit Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Empfindlichkeit in den Brüsten, oder auch nicht. Einige Frauen erfahren keine dieser Symptome, andere haben es schwer, während wieder andere die gesamte Schwangerschaft durch komplett frei von Symptomen sind. Egal wie dein Körper reagiert, es ist Zeit, dass du dich um dich kümmerst.
Es wird empfohlen, sofort mit dem Rauchen aufzuhören, wenn du merkst, dass du schwanger bist. Vermeide Schnupftabak und Kautabak gänzlich. Je geringer die Menge an Tabak, der der Fötus ausgesetzt ist, umso besser. Das gleiche gilt für Alkohol. Niemand weiß, welche Mengen Alkohol zu dauerhaften Schäden am Fötus führen können, weshalb es am besten ist, ihm gänzlich fern zu bleiben, sobald du deine Schwangerschaft bestätigt hast. Ferner ist es auch wichtig, auf die Ernährung zu achten.
Co-Elternteil
Fühlt es sich ein wenig komisch an? Als ob es schwierig wäre, zu verstehen, was da vor sich geht?
Geplant oder nicht, es werden viele Gefühle aufkommen und es kann schwierig sein, mit diesen umzugehen. Vor allem, da der eigentliche Prozess nicht in deinem Körper stattfindet. Das ist eine großartige Gelegenheit, um sich für einander zu öffnen. Wie fühlt sie sich? Was denkst du als Partner? Nur indem ihr miteinander sprecht, könnt ihr euch besser verstehen und so langsam begreifen, dass ihr bald Eltern sein werdet.
Mit all dem Neuen kommt auch eine Reihe an unterschiedlichen Tipps in Bezug auf Mahlzeiten für Schwangere. Vielleicht bist du derjenige, der die Mahlzeiten zu Hause zubereitet. Wie auch immer, es kann eine gute Idee sein, die Empfehlungen zu lesen, sowohl bezüglich dessen, was gut ist zu essen als auch was es zu vermeiden gilt, wenn man schwanger ist.
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