Äidin kehitys

Nyt alat ehkä tuntea raskausoireita.

Pahoinvointi ja oksentelu ovat tavallisia sekä useimmiten kaikista kiusallisimpia oireita. Jos oksennat paljon, voit ehkä alkaa pelätä, ettei lapsi saa riittävästi ravintoa, mutta ei huolta. Oksentaminen ei vahingoita vauvaasi. Hän saa kaikki tarvitsemansa ravinnon kehosi varastoista.

Kehosi hormonitasojen muutos on syy pahoinvointiin. Stressi, nälkä ja väsymys voivat pahentaa oireita, eli kuuntele kehoasi, lepää, syö vähän mutta usein. Kylmää ruokaa, joka ei tuoksu paljon, voi olla helpompaa syödä pahoinvoivana. Jos pahoinvointi muuttuu kovin häiritseväksi ja on vaikeasti hallittavissa arjessa, on olemassa sekä reseptivapaita että reseptilääkkeitä, jotka voivat lievittää oireita. Keskustele kuitenkin aina lääkärin tai neuvolan terveydenhoitajan kanssa ennen lääkkeiden käyttöä.

Muita tavallisia raskausoireita ovat aristavat rinnat, päänsärky ja väsymys. Voit myös tuntea jomotusta alavatsalla ja nivusiin säteilevää kipua. Se johtuu kohdun kasvusta ja on täysin normaalia, mutta voi tuntua epämiellyttävältä.

Jos koet jatkuvaa virtsaamisen tarvetta, se johtuu virtsan kohonneesta HCG-pitoisuudesta. Munuaiset tekevät kovemmin työtä puhdistaakseen kehoa kuona-aineista, samalla kun kasvava kohtu painaa virtsarakkoa, mikä aiheuttaa jatkuvan pissahädän tunteen. Mutta älä huoli, se menee ohi raskauden edetessä hieman pidemmälle.