Soins après une césarienne : Soins post-opératoires et récupération

Après une césarienne, il est fréquent de ressentir une gêne et des douleurs au niveau de la zone de l'incision. C'est normal et attendu, mais il est également important de savoir comment prendre soin de vous pour faciliter la récupération. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils et recommandations pour gérer la période suivant une césarienne.

La cicatrisation prend quelques semaines

Il faut parfois quelques semaines pour que la cicatrice soit complètement guérie. Le personnel médical placera un pansement sur l'incision et vous donnera des instructions sur la façon de prendre soin de la plaie et sur le processus de guérison.

Soulager la douleur

La douleur suivant une césarienne peut être importante, surtout lors d'activités comme la toux, le rire ou les éternuements. Pour soulager la douleur, vous pouvez utiliser des médicaments antidouleur pendant les premières semaines. Si vous avez besoin de tousser ou d'éternuer, il peut être utile d'appuyer sur la plaie avec vos mains ou un oreiller pour minimiser l'inconfort.

Commencez à bouger immédiatement

Malgré la douleur, il est important de commencer à bouger dès que possible. Cela favorise une récupération plus rapide et réduit le risque de complications. Le personnel hospitalier vous guidera sur les mouvements appropriés et vous aidera à éviter tout effort excessif.

Évitez de soulever des charges lourdes

Au cours des premières semaines, vous devez éviter de soulever des objets lourds, mais il est tout à fait acceptable de porter votre nouveau-né et d'utiliser une poussette.

Saignements post-partum après une césarienne

Après une césarienne, il est courant de constater des saignements vaginaux, appelés saignements post-partum. Ils peuvent durer jusqu'à huit semaines et proviennent de la surface où le placenta est attaché à l'utérus. Il est important d'être préparée à cela et d'utiliser les produits d'hygiène nécessaires. Vous pouvez en savoir plus sur les saignements post-partum après l'accouchement ici.

Quand consulter un médecin ?

Dans certaines situations, vous devez consulter un médecin immédiatement. Contactez un médecin si vous présentez les symptômes suivants :

• Sensation de brûlure lors de la miction et mictions fréquentes
• Augmentation de la douleur au niveau de l'incision, rougeur, gonflement, chaleur, écoulement ou odeur nauséabonde provenant de la zone
• Fièvre
• Douleur abdominale basse à la palpation
• Gonflement, chaleur et sensibilité dans la jambe
• Difficulté à respirer
• Saignements vaginaux abondants ou caillots sanguins
• Fatigue intense et sensation générale de malaise

Retomber enceinte après une césarienne

Parfois, il peut vous être conseillé d'attendre un an avant de retomber enceinte après une césarienne. En effet, l'incision utérine met du temps à cicatriser. Vous n'avez pas besoin d'attendre plus d'un an pour une nouvelle grossesse. Si vous tombez à nouveau enceinte après avoir accouché par césarienne, il est généralement possible d'avoir un accouchement par voie basse la fois suivante. Avec une sage-femme ou un médecin, vous pouvez planifier la prochaine naissance. Le choix de la méthode d'accouchement dépend, entre autres, de la raison de la césarienne précédente. Si vous avez subi une césarienne deux fois ou plus, il est rare qu'un accouchement par voie basse vous soit recommandé.