Sådan plejer du dit kejsersnit - Efterbehandling og restitution

Efter et kejsersnit er det almindeligt at opleve ubehag og smerter omkring sårområdet. Det er normalt og forventet, men det er også vigtigt at vide, hvordan du kan tage vare på dig selv for at lette restitutionen. Nedenfor følger nogle tips og råd til at håndtere tiden efter kejsersnittet.

Såret heler i løbet af nogle uger

Det kan tage op til nogle uger, før såret er fuldstændigt helet. Sundhedsvæsenet vil placere en forbinding over såret og instruere dig i, hvordan du skal tage vare på såret og helingsprocessen.

Lindre smerterne

Smerterne efter kejsersnit kan være påtrængende, især ved aktiviteter som hoste, latter eller nys. For at lindre smerterne kan du bruge smertestillende medicin i de første uger. Hvis du har behov for at hoste eller nyse, kan det hjælpe at trykke mod såret med hænderne eller en pude for at minimere ubehaget.

Begynd at bevæge dig umiddelbart

På trods af smerterne er det vigtigt at begynde at bevæge sig så hurtigt som muligt. Det fremmer en hurtigere restitution og reducerer risikoen for komplikationer. Personalet på hospitalet vil vejlede dig om egnede måder at bevæge dig på og undgå overanstrengelse.

Undgå tunge løft

I de første uger bør du undgå at løfte tunge genstande, men det er fuldt ud acceptabelt at bære dit nyfødte barn og bruge barnevognen.

Blødning efter kejsersnit

Efter et kejsersnit er det almindeligt med vaginal blødning, som kaldes afstødning. Det kan bløde i op til otte uger og kommer fra såroverfladen, der er dannet i livmoderen, hvor moderkagen sad. Det er vigtigt at være forberedt på dette og bruge nødvendige hygiejneprodukter. Her kan du læse mere om afstødning efter fødsel.

Hvornår skal du søge lægehjælp?

Der er situationer, hvor du bør søge lægehjælp omgående. Kontakt en læge, hvis du oplever følgende symptomer:

• Svie, når du tisser og hyppig vandladning
• Øgede smerter i såret, rødme, hævelse, varme, udflåd eller dårlig lugt fra området
• Feber
• Smerter i nedre del af maven ved tryk
• Hævelse, varme og ømhed i benet
• Åndedrætsbesvær
• Kraftig vaginal blødning eller klumper af blod
• Alvorlig træthed og generel sygdomsfølelse

Gravid igen efter kejsersnit

Nogle gange kan du have fået rådet om at vente et år, før du bliver gravid igen efter et kejsersnit. Det kommer af, at såret i livmoderen har brug for tid til at hele. Man behøver ikke at vente længere end et år med en ny graviditet. Hvis du bliver gravid igen efter at have født barn ved kejsersnit, går det som oftest godt at føde vaginalt næste gang. Sammen med en jordemoder eller en læge kan I planlægge den næste fødsel. Valg af fødselsmåde afhænger blandt andet af årsagen til det tidligere kejsersnit. Hvis du har født barn ved kejsersnit to eller flere gange, er det ualmindeligt, at du anbefales en vaginal fødsel.