Slik tar du vare på keisersnittet - Etterbehandling og restitusjon

Etter et keisersnitt er det vanlig å oppleve ubehag og smerter rundt sårområdet. Det er normalt og forventet, men det er også viktig å vite hvordan du kan ta vare på deg selv for å lette restitusjonen. Nedenfor følger noen tips og råd for å håndtere tiden etter keisersnittet.

Såret leges i løpet av noen uker

Det kan ta opptil noen uker før såret er fullstendig leget. Helsetjenesten vil plassere en bandasje over såret og instruere deg om hvordan du skal ta vare på såret og helingsprosessen.

Lindre smertene

Smertene etter keisersnitt kan være påtakelige, spesielt ved aktiviteter som hosting, latter eller nysing. For å lindre smertene kan du bruke smertestillende medisiner i de første ukene. Hvis du trenger å hoste eller nyse, kan det hjelpe å trykke mot såret med hendene eller en pute for å minimere ubehaget.

Begynn å bevege deg umiddelbart

Til tross for smertene er det viktig å begynne å bevege seg så snart som mulig. Det fremmer en raskere restitusjon og reduserer risikoen for komplikasjoner. Personalet på sykehuset vil veilede deg om egnede måter å bevege deg på og unngå overanstrengelse.

Unngå tunge løft

I de første ukene bør du unngå å løfte tunge gjenstander, men det er fullt akseptabelt å bære ditt nyfødte barn og bruke barnevognen.

Avslag etter keisersnitt

Etter et keisersnitt er det vanlig med vaginal blødning som kalles avslag. Det kan blø i opptil åtte uker og kommer fra såroverflaten som er dannet i livmoren der morkaken satt. Det er viktig å være forberedt på dette og bruke nødvendige hygieneprodukter. Her kan du lese mer om avslag etter fødsel.

Når skal du søke helsehjelp?

Det er situasjoner der du bør søke medisinsk hjelp umiddelbart. Kontakt en lege hvis du opplever følgende symptomer:

• Svie når du tisser og hyppig vannlating
• Økte smerter i såret, rødhet, hevelse, varme, utflod eller dårlig lukt fra området
• Feber
• Smerter i nedre del av magen ved trykk
• Hevelse, varme og ømhet i benet
• Pustevansker
• Kraftig vaginal blødning eller klumper av blod
• Alvorlig tretthet og generell sykdomsfølelse

Gravid igjen etter keisersnitt

Noen ganger kan du ha fått rådet om å vente ett år før du blir gravid igjen etter et keisersnitt. Det kommer av at såret i livmoren trenger tid på å gro. Man trenger ikke å vente lenger enn ett år med et nytt svangerskap. Hvis du blir gravid igjen etter å ha født barn med keisersnitt, går det som oftest bra å føde vaginalt neste gang. Sammen med en jordmor eller en lege kan dere planlegge for neste fødsel. Valg av fødselsmåte avhenger blant annet av årsaken til det tidligere keisersnittet. Hvis du har født barn med keisersnitt to eller flere ganger, er det uvanlig at du anbefales en vaginal fødsel.