Hier zijn negen redenen waarom jullie relatie in een crisis is beland!

De moeder:

De hormonen

Het zwangerschapshormoon progesteron is vaak de boosdoener achter het beruchte slechte humeur van de zwangere vrouw, wat de relatie onder druk kan zetten. Het lijkt erg op PMS, dat ook afkomstig is van hetzelfde hormoon. Tegelijkertijd helpt progesteron de baarmoeder om een bevruchte eicel te krijgen en laat het de baarmoeder groeien, dus het heeft toch ook een positieve kant…

De jaloezie

Sommige vrouwen kunnen zich tijdens de zwangerschap paranoïde en jaloers voelen en nachtmerries hebben over het feit dat hun partner hen in de steek laat. Je zou het kunnen zien als de manier waarop de natuur ervoor zorgt dat de moeder erop let dat alles veilig en beschermd is voordat de baby komt.

De pijn

Iemand die zich niet goed voelt of erg moe is, wordt erg gefocust op zichzelf en haar eigen behoeften. Het is moeilijk voor de relatie, maar door je eigen gevoeligheid te accepteren, verhoog je de kans dat je lichaam krijgt wat het nodig heeft.

De partner:

De vragen

Als de zwangerschap niet gepland was, zou de partner het gevoel kunnen hebben dat hij misleid is en zich afvragen of hij deze baby wel wil of niet. De enige oplossing is om te praten over hoe je je voelt, misschien met de hulp van een gezinstherapeut.

De eenzaamheid

Zelfs een zwangere vrouw kan zich eenzaam voelen, bijvoorbeeld als ze nee moet zeggen tegen een aantal van de pleziertjes in het leven. Maar zij en haar buik staan vaak in het middelpunt van de belangstelling. Het kan sommige partners erg jaloers maken - en dan voelen ze zich schuldig, wat kan leiden tot stemmingswisselingen die vergelijkbaar zijn met die van de vrouw.

De bevalling

Niet alleen vrouwen zijn bang om te bevallen, maar voor de partner zijn de gevoelens van onzekerheid veel meer taboe. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat ook partners na de bevalling last kunnen hebben van postpartum depressie.

Beiden:

Het seksleven

Het seksleven kan in een crisis terechtkomen om zowel lichamelijke als mentale redenen. In plaats van seks kunnen jullie je ook op andere dingen focussen, zoals bijvoorbeeld op voorspel. Blijf met elkaar praten over wat je met elkaar wilt doen om de intimiteit in stand te houden.

De familie relaties

Een nieuw kind roept fundamentele vragen op, zoals je eigen kindertijd en opvoeding, en je visie op je eigen ouders. Je bent bang om dezelfde fouten te maken als de vorige generaties. De welgemeende bemoeienis van de nieuwe grootouders kan ook aanleiding geven tot ruzies in jullie relatie.

De omschakeling

Het contrast tussen voor en tijdens de zwangerschap verschilt van koppel tot koppel. Als de liefde sterk gebaseerd is op vaak op stap/uit eten gaan, een actief buitenleven of avontuurlijke reizen, dan zal de overgang waarschijnlijk groter aanvoelen. De nieuwe levensstijl lijkt misschien saai, maar door het een beetje rustiger aan te doen kunnen jullie misschien nieuwe kanten in elkaar ontdekken.