Hier zijn negen redenen waarom jullie relatie in een crisis is beland!
Leestijd: 3 minuten
De moeder:
De hormonen
Het zwangerschapshormoon progesteron is vaak de boosdoener achter het beruchte slechte humeur van de zwangere vrouw, wat de relatie onder druk kan zetten. Het lijkt erg op PMS, dat ook afkomstig is van hetzelfde hormoon. Tegelijkertijd helpt progesteron de baarmoeder om een bevruchte eicel te krijgen en laat het de baarmoeder groeien, dus het heeft toch ook een positieve kant…
De jaloezie
Sommige vrouwen kunnen zich tijdens de zwangerschap paranoïde en jaloers voelen en nachtmerries hebben over het feit dat hun partner hen in de steek laat. Je zou het kunnen zien als de manier waarop de natuur ervoor zorgt dat de moeder erop let dat alles veilig en beschermd is voordat de baby komt.
De pijn
Iemand die zich niet goed voelt of erg moe is, wordt erg gefocust op zichzelf en haar eigen behoeften. Het is moeilijk voor de relatie, maar door je eigen gevoeligheid te accepteren, verhoog je de kans dat je lichaam krijgt wat het nodig heeft.
De partner:
De vragen
Als de zwangerschap niet gepland was, zou de partner het gevoel kunnen hebben dat hij misleid is en zich afvragen of hij deze baby wel wil of niet. De enige oplossing is om te praten over hoe je je voelt, misschien met de hulp van een gezinstherapeut.
De eenzaamheid
Zelfs een zwangere vrouw kan zich eenzaam voelen, bijvoorbeeld als ze nee moet zeggen tegen een aantal van de pleziertjes in het leven. Maar zij en haar buik staan vaak in het middelpunt van de belangstelling. Het kan sommige partners erg jaloers maken - en dan voelen ze zich schuldig, wat kan leiden tot stemmingswisselingen die vergelijkbaar zijn met die van de vrouw.
De bevalling
Niet alleen vrouwen zijn bang om te bevallen, maar voor de partner zijn de gevoelens van onzekerheid veel meer taboe. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat ook partners na de bevalling last kunnen hebben van postpartum depressie.
Beiden:
Het seksleven
Het seksleven kan in een crisis terechtkomen om zowel lichamelijke als mentale redenen. In plaats van seks kunnen jullie je ook op andere dingen focussen, zoals bijvoorbeeld op voorspel. Blijf met elkaar praten over wat je met elkaar wilt doen om de intimiteit in stand te houden.
De familie relaties
Een nieuw kind roept fundamentele vragen op, zoals je eigen kindertijd en opvoeding, en je visie op je eigen ouders. Je bent bang om dezelfde fouten te maken als de vorige generaties. De welgemeende bemoeienis van de nieuwe grootouders kan ook aanleiding geven tot ruzies in jullie relatie.
De omschakeling
Het contrast tussen voor en tijdens de zwangerschap verschilt van koppel tot koppel. Als de liefde sterk gebaseerd is op vaak op stap/uit eten gaan, een actief buitenleven of avontuurlijke reizen, dan zal de overgang waarschijnlijk groter aanvoelen. De nieuwe levensstijl lijkt misschien saai, maar door het een beetje rustiger aan te doen kunnen jullie misschien nieuwe kanten in elkaar ontdekken.
Geschreven door Preggers
Honderden gerelateerde artikelen, podcasts & meer wachten op je in de Preggers-app.
Download Preggers vandaag.
Meer van Preggers
Lees populaire en relevante artikelen.
Tips voor de bevalling!
Bevallen is hard werken en het vergt mentale training en veel energie. Onthoud de volgende tips of maak een checklist - het zal nu niet lang meer duren!
Nog niet zover om het aan iemand te vertellen?
Er zijn natuurlijk vele redenen waarom je nog niet aan iemand wilt vertellen dat je net zwanger bent. En natuurlijk is het aan jou om te beslissen hoe en wanneer je het wilt vertellen. Wil je advies over hoe je het grote nieuws nog even kunt verbergen? Hier zijn een paar geweldige excuses voor als je je geheimpje nog even voor jezelf wilt bewaren.
Het is tijd om de tas in te pakken voor je verblijf op de kraamafdeling
De tas voor de kraamafdeling - ook bekend als de vluchttas in Nederland - heeft een grote symbolische waarde. Maar wat moet je dan inpakken? Als partner kan je hier een handje bij helpen!
