De ontwikkeling van de moeder

Als je last hebt gehad van misselijkheid, zou dat nu langzamerhand moeten afnemen.

Je lichaam heeft dit vocht nodig, omdat de verhoogde bloedcirculatie ertoe kan leiden dat de handen en voeten warmer aanvoelen dan normaal. Gewichtstoename is ook gebruikelijk. Maar als je in het eerste trimester veel hebt overgegeven, kan het zijn dat je afgevallen bent. Beide gevallen komen vaak voor en meestal is er niets om je zorgen over te maken. Je lichaam is al ver voor de zwangerschap begonnen met voeding op te slaan, dus er zijn voldoende voedingsstoffen voor zowel jou als de baby.

In Nederland heeft iedere vrouw na een bevalling recht op kraamzorg. De eerste dagen na de bevalling krijg je een persoonlijke kraamverzorgster in huis die jou ondersteunt en helpt bij het verzorgen van je baby. Deze zorg valt onder de basisverzekering. Hoeveel uur kraamzorg je krijgt, hangt af van jouw situatie en je zorgverzekering (meestal ligt het rond de 49 uur en 80 uur). Aanmelden voor kraamzorg kun je het beste zo snel mogelijk doen. De meeste vrouwen doen rond week 12 een aanvraag, nadat ze hun eerste termijnecho hebben gedaan. Doe het uiterlijk in de twintigste week. Rond week 28 zal er dan een intakegesprek plaatsvinden met jouw toegewezen kraamverzorgster.