Czy borykasz się z uczuciem mrowienia w dłoniach?
Wiele kobiet w ciąży dotyka zespół cieśni kanału nadgarstka. To niegroźna dolegliwość, która najczęściej ustępuje samoistnie po porodzie. Jej objawy mogą być jednak uciążliwe.
Czas czytania: 1 min
Zweryfikowany przez Ingela Ågren
Certyfikowana położna
Przez znajdujący się w dłoni kanał nadgarstka przebiegają ścięgna oraz nerw pośrodkowy. Jeśli na nerw oddziałuje zwiększone ciśnienie lub ulegnie on przygnieceniu, pojawiają się objawy w postaci drętwienia i mrowienia w dłoniach. Dolegliwość może objawiać się także obniżonym czuciem w palcach. Symptomy są najbardziej odczuwalne nocą. Zespół cieśni kanału nadgarstka pojawia się najczęściej w trzecim trymestrze ciąży. To dość powszechna dolegliwość, której przyczyną jest zbieranie się wody w organizmie, co powoduje zwiększenie nacisku na nerw pośrodkowy. Po porodzie dolegliwości zazwyczaj ustają.
Aby złagodzić objawy, można skonsultować się z ergoterapeutą, który może zalecić używanie szyny wspierającej nadgarstek. Jej zadaniem jest prostowanie nadgarstka, aby chronić go przed nadmiernym obciążeniem. Jeśli często używasz rąk, warto pamiętać o robieniu przerw.
Zweryfikowany przez Ingela Ågren
Certyfikowana położna
Setki powiązanych artykułów, podcastów i o wiele więcej czeka na Ciebie w aplikacji Preggers.
Pobierz aplikację Preggers dzisiaj.
%202018-09-20T14_28_05-595Z-1623654272457.png?alt=media&token=f8aff344-f45a-4847-bcae-63996bd27ed8)
