Prikker det i hendene?

Under svangerskapet rammes mange kvinner av karpaltunnelsyndrom. Tilstanden er ufarlig og går som oftest over av seg selv etter svangerskapet, men symptomene kan oppleves som plagsomme.

Ingela Ågren

Lesetid: 1 m

Verifisert av Ingela Ågren

Sertifisert jordmor

Prikker det i hendene?Bilde: Nicole Honeywill on Unsplash

Karpaltunnelen finnes i hånden, og gjennom den løper sener og en nerve som heter medianusnerven. Hvis nerven utsettes for et økt trykk og kommer i klem oppstår symptomer som nummenhet og prikking i hender og fingre. Det kan også føre til nedsatt følelse i fingrene. Symptomene er vanligst nattestid. Karpaltunnelsyndrom oppstår som oftest i tredje trimester og rammer gravide i større utstrekning da det er vanlig at kroppen holder på væske som fører til at trykket øker på medianusnerven. Etter fødselen pleier symptomene å avta.

null

En kiropraktor kan hjelpe til å prøve ut en støtteskinne til håndleddene som kan minske symptomene. Skinnen gjør at håndleddene holdes rette og derfor ikke utsettes for unødvendig belastning. Det kan også hjelpe å ta pauser hvis du er aktiv med hendene.

Ingela Ågren

Verifisert av Ingela Ågren

Sertifisert jordmor

Telefon

Hundrevis av relaterte artikler, podcaster og mer venter på deg i Preggers-appen.

Last ned Preggers i dag.

10k anmeldelser

Mer fra Preggers

Les populære og relevante artikler.
Fødselstips!

Fødselstips!

Å føde barn er en tøff jobb som krever mental forberedelse og ekstra energi. Husk disse tipsene, eller lag en sjekkliste – snart er tiden inne!

Jente eller gutt?

Jente eller gutt?

Nei, det er umulig å vite. Men i gammel folketro fantes det tegn å tyde for å få vite barnets kjønn på forhånd. Hva tror du?

Innkjøpsliste med alt som trengs til babyens ankomst

Innkjøpsliste med alt som trengs til babyens ankomst

Babyboblen. Den finnes på ordentlig. Og du kommer ikke til å ville forlate den, så pass på at dere har kjøpt det som må kjøpes på forhånd. Her er innkjøpslisten med ALT (og litt til) som trengs med en nyfødt baby hjemme.

Anerkjenn trøttheten

Anerkjenn trøttheten

Du bærer på et barn. Det tar mye krefter og energi, samtidig som du skal klare hverdagen. Det er ikke rart at du er trøtt. Knepet er å ikke kjempe imot - hvil så mye og ofte du kan.

Ikke helt klar til å fortelle ennå?

Ikke helt klar til å fortelle ennå?

Selvfølgelig kan det finnes mange grunner til å ikke fortelle at du er gravid ennå. Og det er selvfølgelig du som bestemmer hvordan og når du vil fortelle. Trenger du gode tips for å skjule nyheten litt til? Her kommer noen gode unnskyldninger for deg som ikke er helt klar ennå til å dele din hemmelighet.

Gravid i uke 29

Gravid i uke 29

Hjernen min kan nå kontrollere pust og kroppstemperatur, og jeg blir stadig mer følsom for lys, lyd, smaker og lukter.