¿Hormigueo en las manos?
Algunas mujeres embarazadas sufren síndrome del túnel carpiano. La sensación es inofensiva y desaparece por sí sola después del embarazo, pero los síntomas pueden ser dolorosos.
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Verificada por Ingela Ågren
Partera Certificada
El túnel carpiano está situado en la muñeca y aloja ligamentos y un nervio llamado «nervio mediano». El aumento de la presión que aprieta el nervio puede ocasionar síntomas como entumecimiento y hormigueo en las manos y en los dedos. También puede llevar a una disminución de la sensibilidad en los dedos. Los síntomas se agravan especialmente por la noche. El síndrome del túnel carpiano a menudo aparece durante el tercer trimestre y afecta en mayor medida a las mujeres embarazadas, ya que normalmente sufren retención de líquidos que hace que la presión aumente en el nervio mediano. Normalmente, el dolor disminuye después del parto.
Un terapeuta ocupacional te puede adaptar una férula o muñequera para ayudarte a calmar el dolor. La férula mantendrá la muñeca colocada en su sitio y evitará estrés y tensiones innecesarios. También podría ser útil para que descanse regularmente si estás utilizando las manos.
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