34-й тиждень вагітності

Розвиток матері

Ваше тіло готується до пологів.

Ви можете відчути, як ваша матка стискається. Це спосіб трохи потренуватися перед пологами. Судоми також є частиною підготовчої роботи організму. Вони не небезпечні і рідко шкодять.

У деяких жінок може початися підтікання грудного молока. Якщо це станеться, ви можете придбати прокладки для грудей, оскільки вони зазвичай рано чи пізно будуть використовуватися. Також може бути гарною ідеєю придбати гігієнічні прокладки, оскільки через кілька тижнів після пологів у вас можуть з’явитися легкі кровотечі. Прокладки звичайного розміру можуть не виконувати таку ж функцію, як раніше, тому рекомендується купувати більші розміри. Їх можна купити в місцевій аптеці або в пологовому будинку. Обов’язково мати під рукою прокладки, щоб потім не думати про них.

Ви написали лист із планом народження? Якщо ваш лікар не говорив з вами про це, не забудьте нагадати це наступної зустрічі. Лист плану народження важливий, оскільки він дозволяє вам обміркувати, записати і запам’ятати речі, важливі для вас під час пологів. Навіть якщо все не буде так, як ми очікуємо, такий лист все одно дає вам і співробітникам загальне уявлення про ваші потреби та бажання до, під час і після. Заздалегідь подумайте та обговоріть з лікарем, чи хочете ви полегшити біль чи ні. Якщо це ваша перша дитина, може бути важко зрозуміти, що підходить саме вам, тому не забудьте отримати якомога більше інформації. Є багато речей, які потрібно врахувати перед пологами, і чим більше ви готуєтеся, тим спокійніше ви будете почувати себе.