Mødre udvikling

Din krop forbereder sig mere og mere på fødslen.

Du kan måske mærke, hvordan din livmoder trækker sig sammen og nogle gange bliver hård. Det er livmoderens måde at øve sig på forud for fødslen. Plukveer er en del af kroppens forberedelsesarbejde, det er ikke farligt og ofte gør det ikke ondt.

En del kvinder begynder at lække brystmælk nu. Hvis det sker, kan du købe ammeindlæg, som du alligevel får brug for før eller siden. Det er også en god idé, at købe nogle bind, som du kan have i beredskab. Det er normalt at bløde nogle uger efter fødslen, specielt i begyndelsen. Almindelige hygiejnebind er ikke altid tilstrækkelige, måske får du tilbudt nogle større bind på fødeafdelingen ellers kan de købes på apoteket. Sørg for at have et lager, så du slipper for at tænke på det senere!

Har du skrevet et fødselsbrev? Hvis din jordemoder ikke har talt med dig om dette, så mind hende om det, næste gang i ses. Et sådant brev skrives for at du kan tænke alt igennem, skrive det ned og huske på, hvad der er vigtigt for dig under fødslen. Selv om det aldrig bliver helt som man har tænkt sig, giver det både dig selv og personalet på fødeafdelingen nogle gode retningslinjer i forhold til dine ønsker. Tænk på det og tal i forvejen med din jordemoder om dine ønsker om eventuel smertelindring. Er du førstegangsfødende, kan det være svært at vide, så find ud af så meget som muligt. Der er mange ting at tage stilling til, og jo bedre du har forberedt dig, desto mere ro vil du føle.

Mere fra Preggers

Læs populære og relevante artikler til din graviditetsuge.