Enceinte à la semaines 34

Développement de la mère

Votre corps se prépare pour l'accouchement maintenant.

Vous sentez peut-être votre utérus se serrer. C'est un peu comme des exercices avant l'accouchement. De même, les contractions font aussi partie de la préparation du corps. Ce n'est pas dangereux et c'est rarement douloureux. Au cas où l'accouchement se passait maintenant, votre enfant pourrait survivre, avec peut-être un séjour de quelques jours supplémentaires à l'hôpital pour vérifier que tout va bien.

Certaines femmes commencent à produire du lait à ce stade, qui s'écoule des seins. Si cela se produit, vous pouvez acheter des coussinets d'allaitement, dont vous aurez de tout façon besoin après la naissance. Ce serait une bonne idée d'acheter des serviettes hygiéniques en même temps, car vous saignerez peut-être légèrement pendant quelques semaines après l'accouchement. Achetez volontiers des grandes tailles, car les plus petites ne seront pas suffisantes. De cette façon, vous n'aurez plus à y penser plus tard.

Avez vous déjà rédigé un plan de naissance ? Si votre sage-femme ne vous en a pas encore parlé, demandez-lui la prochaine fois quand vous la verrez. Ce document est important, car il vous permet de réfléchir, d'écrire vos réflexions et de vous souvenir de ce qui est important pour vous pendant l'accouchement. Bien que souvent les choses ne se passent pas comme prévu, ce plan donnera à vous et à l'équipe de soins des points de référence de ce que vous souhaitez, avant, pendant et après l'accouchement. Par exemple, réfléchissez et discutez-en avec votre sage-femme si vous voulez une épidurale pour alléger la douleur. Si c'est votre premier enfant, c'est difficile de savoir ce que vous voulez et ce qui est bon pour vous, donc prenez le maximum d'informations que vous pouvez. Il y a beaucoup de considérations à prendre en compte avant l'accouchement, et plus vous vous êtes préparée, plus calme vous vous sentirez.

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