Control de esfínteres por la noche: cómo ayudar a tu peque a dejar el pañal nocturno
Muchos niños aprenden a estar secos durante el día antes de lograrlo por la noche ¡y eso es totalmente normal! Dejar el pañal por la noche es un paso aparte en el proceso de control de esfínteres, y suele requerir un poco más de tiempo, paciencia y seguridad. Pero, ¿cuándo es el momento adecuado? ¿Y cómo puedes acompañar a tu hijo de la mejor manera?
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Escrito por Preggers
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¿Cuándo está listo tu hijo para dormir sin pañal?
Atención a estas señales:
- El pañal está seco varias mañanas seguidas
- Tu hijo se despierta y dice que necesita hacer pipí
- Hace pis justo antes de dormir y se mantiene seco toda la noche
- Muestra interés en dormir sin pañal
Lo más importante es que tu peque esté involucrado y entusiasmado con la idea – eso suele facilitar mucho el proceso.
Consejos para dejar el pañal por la noche
Pasar de usar pañal a noches secas es un proceso. Aquí van algunos consejos prácticos:
Comienza cuando tu hijo esté listo
No hay que apresurarse. Algunos niños están secos por la noche a los 2,5 años, otros más cerca de los 5 o 6. ¡Todo es normal!
Haz que haga pipí antes de dormir
Establece una rutina para ir al baño justo antes de acostarse.
Protege el colchón
Usa un protector de colchón o una sábana impermeable, y ten ropa de cama extra lista por si hay algún accidente.
Reduce líquidos por la noche
Durante el día puede beber con normalidad, pero trata de limitar las bebidas en la hora previa a dormir.
Elige pijamas fáciles de quitar
Si se despierta en la noche para ir al baño, es mejor que pueda quitarse la ropa con facilidad.
¿Y si hay accidentes nocturnos?
Totalmente normal. No te enfades ni muestres frustración. Mejor di algo como: “Uy, se mojó la cama. No pasa nada, vamos a cambiar las sábanas.”
Dale tranquilidad, que sepa que estás con él/ella y tienes paciencia. Cada niño aprende a su ritmo.
¿Hay que despertarlo para que haga pis?
Algunas familias despiertan a sus hijos hacia las 22h para llevarlos al baño medio dormidos. Puede servir como apoyo temporal, pero la meta es que el niño se despierte solo si lo necesita.
¿Cuándo esperar un poco más?
Si duerme muy profundamente, moja mucho el pañal o no parece mentalmente preparado, mejor esperar. No hay prisa. Llegará su momento.
Lee también: ¿Cuándo empezar con el orinal? Señales de que tu hijo está listo
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