Valtava himo

Ei oikein tiedetä mistä ilmiö johtuu, mutta valtava himo on ehkä yhdistetty kehon suuriin muutoksiin. Asiat muuttuvat väliaikaisesti, mutta radikaalisesti – mahdollisesti myös makunystyrät. Tietyissä tapauksissa himo saattaa johtua raskauspahoinvoinnista, sitä himoaa yksinkertaisesti mitä vaan, joka lievittäsi oloa. Mutta se voi myös johtua ailahtelevasta verensokerista, jonka ansiosta himoitset erityisen paljon esimerkiksi hedelmiä tai makeisia. Himo saattaa myös johtua siitä, että keho tarvitsee enemmän tiettyjä ravintoaineita ja ilmoittaa tästä himon muodossa. Äärimmäisissä tapauksissa tämä saattaa esiintyä erittäin kummallisilla tavoilla. Tätä kutsutaan pica-oireyhtymäksi ja tarkoittaa että tekee mieli syödä sellaisia aineita, jota ihmiset eivät yleensä syö, kuten mutaa, sementtiä, muurauslaastia tai multaa. Ilmiö esiintyy oletettavasti koko maailmassa, mutta sellaiset tarinat sisältävät mahdollisesti hieman enemmän myyttiä kuin totuutta. Jää on toinen suosikki.

Cravings ovat tavallisimmillaan ensimmäisten 20 viikon aikana, mutta jotkut naiset tuntevat himoa koko raskauden aikana. Kuten niin moni muu asia, tämä on hyvin yksilöllistä. Kun olet raskaana, sinun tulee syödä ja nauttia maalaisjärjellä ja pyri korvaamaan epäterveelliset himot hieman terveellisimmillä himoilla.