怀孕期间的口腔健康：你需要知道的事情

荷尔蒙变化与口腔健康

怀孕期间，孕激素和雌激素水平升高，这可能会导致牙龈变得更加敏感，并容易出血。此外，这些荷尔蒙变化会降低身体抵抗细菌的能力，从而增加牙龈炎的风险。

小贴士： 每天刷牙两次，并定期使用牙线，以防止牙龈问题。

怀孕期间常见的口腔问题

孕妇更容易患牙龈炎和蛀牙。口干也很常见，这可能会促进细菌生长。此外，孕吐可能会因为胃酸侵蚀而损害牙釉质。

小贴士: 如果你口干，可以尝试多喝水或使用保湿漱口水。

如何保护牙齿和牙龈？

怀孕期间保持良好的口腔卫生至关重要。每天仔细刷牙两次，并使用牙线去除牙菌斑。含氟牙膏可能会有帮助，但请咨询你的牙医，了解是否有针对你的特别建议。

小贴士 选择软毛牙刷，以避免刺激牙龈，并温和刷牙，以减少出血风险。

什么时候应该看牙医？

怀孕期间仍然需要定期看牙医。如果你发现牙龈出血或牙齿敏感，应尽快预约牙医检查。一般来说，建议至少在怀孕期间看一次牙医，以确保你的口腔健康。

小贴士： 询问牙医哪些治疗在怀孕期间是安全的，以及你需要采取哪些预防措施来保护口腔健康。