Tandhälsa under graviditeten: Vad du behöver veta

Hormonella förändringar och tandhälsa

Under graviditeten ökar nivåerna av graviditetshormoner som progesteron och östrogen, vilket kan påverka din munhälsa. Det kan bland annat leda till ökad känslighet i tandköttet och göra att det lättare blöder vid tandborstning. Dessutom kan dessa hormonella förändringar göra det svårare för kroppen att bekämpa bakterier, vilket ökar risken för tandköttsinflammation (gingivit).

Tips: För att förebygga tandköttsproblem, var extra noga med att borsta tänderna två gånger om dagen och använd tandtråd regelbundet.

Annons

Vanliga tandsjukdomar under graviditeten

Gravida är mer benägna att drabbas av vissa tandsjukdomar, som tandköttsinflammation och hål i tänderna. Det är också vanligt att många upplever muntorrhet, vilket kan göra att bakterier får lättare fäste i munnen. En annan vanlig orsak till tandproblem under graviditeten är illamående, vilket gör att många inte får i sig tillräckligt med näring eller ibland kräks, vilket kan fräta på tänderna.

Tips: Om du lider av muntorrhet, kan du prova att dricka mer vatten eller använda munskölj som hjälper mot torrhet.

Hur du skyddar dina tänder och tandkött

Att hålla en bra tandhygien är särskilt viktigt under graviditeten för att undvika problem. Borsta tänderna noggrant två gånger om dagen och använd tandtråd för att hålla rent mellan tänderna. Det kan också vara bra att använda en fluortandkräm, men kontrollera med din tandläkare om det finns några speciella rekommendationer för dig.

Tips: Använd en mjuk tandborste för att undvika att irritera ditt tandkött och var försiktig när du borstar för att undvika blödningar.

När är det dags för tandläkarbesök?

Det är viktigt att fortsätta med dina tandläkarbesök även under graviditeten. Om du har några specifika bekymmer, till exempel blödande tandkött eller ökad känslighet, bör du boka tid hos din tandläkare så snart som möjligt. Generellt sett rekommenderas det att besöka tandläkaren minst en gång under graviditeten för att säkerställa att din tandhälsa är i toppform.

Tips: Tala med din tandläkare om vilka behandlingar som är säkra under graviditeten, samt om det finns några specifika behov eller försiktighetsåtgärder att tänka på.