Ejercicio físico para embarazadas

Hacer ejercicio y mantenerse en forma es bueno para todos. Sin embargo, durante el embarazo las condiciones son algo diferentes. Ahora, la actividad y el ejercicio físico son importantes de otra manera: son buenos tanto para ti como para el/la bebé que está en la barriga. Consulta aquí consejos e ideas de nuestros especialistas en ejercicio físico durante el embarazo.