Trening for gravide

Å trene og holde seg i form er noe vi vet er bra for oss. Men under et svangerskap er forutsetningene litt annerledes. Nå er mosjon og trening viktig på en ny måte, det er bra for både deg og babyen i magen. Her kan du ta del i tips og råd fra våre spesialister på svangerskapstrening.