Hiusvinkkejä raskauden ja imetyksen ajaksi

Kehossa tapahtuu paljon, kun olet raskaana ja imetät. Olemme koonneet tähän tietoa liittyen hiuksiin raskauden ja imetyksen aikana.

2 minuutin lukuaika

Hiusvinkkejä raskauden ja imetyksen ajaksi
Kuva: Element5 Digital on Unsplash

Useimpien naisten hiukset ovat paksut ja kauniit raskauden aikana. Se johtuu siitä, että raskaushormonit keskeyttävät normaalin hiustenkasvun ja -lähdön syklin. Se tarkoittaa sitä, että hius joka yleensä tippuu pois, ei tipukaan, ja hiuksistasi tulee paksummat. Imetyksen aikana tiputat vähitellen ne hiukset, joiden olisi kuulunut lähteä yhdeksänkuukautisen raskautesi aikana. Se on normaalia, ja 6–12 kuukautta synnytyksen jälkeen hiuksesi ovat taas tasapainossa.

Voit myös vahvistaa hiuksiasi seuraavilla tavoilla:

  • Pese hiuksesi vain tarvittaessa ja käytä mietoa shampoota ja hoitoainetta.
  • Selvitä takut leveähampaisella kammalla ja vältä kampauksia, jotka rasittavat hiusta, kuten poninhäntä, letit jne.
  • Vältä hiustenkuivaajaa, suoristusrautaa ja lämpörullia, jotka voivat vahingoittaa hiusta, samoin kuin kemiallista hiustenkäsittelyä, kuten permanenttia, värjäystä ja sävyttämistä.
  • Syö hyvää ja ravinteikasta ruokaa ja liiku saadaksesi verenkierron käyntiin.

Hiusten värjääminen raskauden aikana

Tämän päivän rajoitetun tieteellisen tutkimuksen perusteella hiusten värjäys tai raidoitus raskauden aikana ei ole vaarallista. Mutta kemikaalit imeytyvät hiuspohjan ihon kautta, joten täysin ei voida poissulkea sitä mahdollisuutta, että ne vaikuttavat raskauteen tai sikiöön negatiivisesti.

Ota huomioon seuraavat seikat minimoidaksesi riskit:

  • Vältä hiusten värjäystä ensimmäisten 12 viikon aikana, sillä tänä herkkänä aikana sikiön elimet kehittyvät.
  • Jos värjäät hiuksesi itse, on tärkeää, että käytät hanskoja ja suoritat värjäyksen hyvin ilmastoidussa huoneessa. Anna käsittelyn vaikuttaa mahdollisimman lyhyen ajan ja ole tarkkana, että peset hiuspohjan kunnolla jälkikäteen.
  • Jos teet raitoja hiuksiin, varmista, että mahdollisimman vähän väriä koskettaa hiuspohjaa.
  • Jos värjäät tai vaalennat hiuksiasi kampaamossa, on hyvä tietää, että on olemassa sertifioituja kampaamoja (sertifioitu ekokampaamo), mikä tarkoittaa, etteivät kampaamot käytä terveydelle tai ympäristölle haitallisia aineita.
  • Jos sinun ei ole mahdollista mennä sertifioituun ekokampaamoon, pyydä kampaajaasi käyttämään balayage-värjäystä. Todella hyvä balayage-väri kestää useita kuukausia.
  • Raskaushormonit voivat saada hiuksen reagoimaan värjäykseen normaalista poiketen – väristä voi tulla toisenlainen kuin aiemmin. Permanentista voi myös tulla käkkärä kiharaisen sijaan.

Lähde: Swedish Health Care Guide

Preggers

Arvioinut Preggers