Comment habiller votre bébé en été – Conseils pour les journées chaudes
Comment habiller un bébé quand il fait chaud dehors ? Quand l'été approche et que vous avez un nouveau-né ou un nourrisson à la maison, il est important de savoir comment le protéger de la chaleur et du soleil. Voici des conseils pratiques pour habiller votre bébé d'été de façon sûre et confortable, en mettant l'accent sur les bons matériaux, les couches et la protection solaire.
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Écrit par Preggers
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Pourquoi une tenue adaptée est-elle importante en été pour les bébés ?
Les nourrissons ne régulent pas encore leur température corporelle, ils sont donc sensibles aussi bien à la chaleur qu’au froid. Une bonne tenue permet de :
- Éviter la surchauffe
- Prévenir les coups de soleil et la déshydratation
- Garder le corps au frais tout en restant protégé
Protégez votre bébé du soleil
Les bébés de moins d’un an ne doivent pas être exposés à la lumière directe du soleil. Gardez votre bébé à l’ombre autant que possible, et utilisez un chapeau à larges bords ou à nouer pour protéger son visage et sa tête.
Astuce ! Appliquez une crème solaire adaptée aux bébés sur les zones exposées comme les mains et les pieds si vous restez longtemps dehors.
Comment habiller un bébé quand il fait chaud ?
Choisissez des vêtements fins et aérés en matières naturelles comme le coton ou le bambou.
Les indispensables de base :
- Un body ou un t-shirt à manches longues en coton léger
- Un pantalon léger ou une grenouillère fine
- Une combinaison d’été légère pour les journées chaudes
- Des chaussettes en coton léger si les pieds sont frais
- Un chapeau de soleil ou un bonnet léger pour protéger
La technique des couches est idéale pour s’adapter à la météo.
Et si le temps change ?
L’été peut apporter des soirées fraîches ou des journées venteuses. Prévoyez :
- Un petit gilet ou une veste fine
- Plusieurs couvertures de différentes épaisseurs – une pour poser bébé, une pour couvrir
Comment savoir si bébé a trop chaud ou trop froid ?
Touchez sa nuque ou sa poitrine – pas ses mains ou pieds. Si la peau est chaude et moite, enlevez une couche.
Check-list rapide : Habiller bébé en été
- Évitez les matières synthétiques – optez pour le coton ou le bambou
- Protégez du soleil avec un chapeau et de l’ombre
- Habillez en couches faciles à enlever ou ajouter
- Ayez toujours une couverture et un gilet dans le sac
- Touchez la nuque pour vérifier la température
Lire aussi : Comment protéger bébé du soleil
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