Baby blues – déprime temporaire après l’accouchement
Après l’accouchement, il est courant pour la mère d’avoir des sautes d’humeur. Environ 50 à 70 % de toutes les nouvelles mères ont ce qu’on appelle communément le baby blues.
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Vérifié par Ingela Ågren
Sage-femme certifiée
Les sautes d’humeur commencent généralement autour du troisième jour après l’accouchement. On pense qu’un changement hormonal majeur dans le corps après la naissance en est la raison. Les symptômes sont, par exemple, la déprime mêlée à des sentiments de joie, de fatigue, d’anxiété, de tristesse et de difficultés de concentration. Le baby blues peut aller et venir, mais il disparaît généralement par lui-même dans les deux semaines après l’accouchement. Il peut être bon de se préparer mentalement à la possibilité de faire l’expérience du baby blues après une naissance et de bénéficier du soutien de son entourage et des professionnels de la santé.
Si la déprime ne disparaît pas, vous pouvez en parler avec votre infirmière, votre sage-femme ou un professionnel de votre centre de soins de santé. Il est courant de souffrir de dépression post-partum et il y a de l’aide disponible !
Vérifié par Ingela Ågren
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Allaiter la première fois
Tout de suite après la naissance, le nouveau-né a tendance à être éveillé et alerte pendant environ deux heures, ce qui correspond généralement au moment où il boit au sein pour la première fois.
Amener le bébé à prendre le sein
Il est important que le bébé puisse s’attacher au sein correctement, car cela réduira le risque de mamelons douloureux, d’allaitement inconfortable, d’engorgement, de quantités insuffisantes de lait et de prise de poids lente du bébé.
Les premiers jours d’allaitement
L’allaitement diffère d’un enfant à l’autre. Certains bébés dorment presque entièrement la première journée après la naissance, tandis que d’autres veulent se nourrir immédiatement et souvent. Bien que vous n’êtes plus votre priorité, assurez-vous de dormir lorsque l’occasion se présente, de bien manger et de boire suffisamment de liquide.
Contractions post-partum
L’utérus retrouvera sa taille normale après l’accouchement. Les contractions sont appelées douleurs post-partum, ou tout simplement tranchées, et sont semblables aux douleurs des menstruations.
Saignement et écoulement après l’accouchement
Après l’accouchement, il est normal que la femme saigne jusqu’à huit semaines. La plupart des saignements proviennent du lieu où le placenta s’est détaché de la paroi de l’utérus et concernent toutes les femmes, qu’il s’agisse d’un accouchement vaginal ou par césarienne.
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