产后抑郁——分娩后暂时性悲伤

约50%-70%的新手妈妈会经历通常所说的产后抑郁。

Ingela Ågren

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审核人 Ingela Ågren

产后抑郁——分娩后暂时性悲伤
照片:Cristian Newman on Unsplash

情绪波动通常从分娩后大概第三天开始。这种情况被认为是产后体内激素水平发生巨大变化导致的。症状通常包括悲伤,同时还混杂快乐、疲劳、焦虑、悲伤的情绪,还会出现注意力不集中。产后抑郁症发生后也会消失,通常持续的时间不会超过分娩后两个星期。提前知道你可能出现产后抑郁,也知道你身边的人和医护人员会给予你支持,这样对你是有好处的。

如果悲伤的感觉没有消失,你可以咨询你所在地儿童保健中心(瑞典语:Barnavårdscentralen – BVC)的护士,助产士,或者你所在地保健中心(瑞典语:Vårdcentral)的医护人员。产后抑郁症很常见,你可以寻求帮助!

Ingela Ågren

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