Baby blues – tillfällig nedstämdhet efter förlossningen

Humörsvängningarna brukar ofta starta runt den tredje dagen efter förlossningen. Orsaken tros vara en stor hormonell omställning i kroppen efter att man har fött barn. Symtomen brukar exempelvis vara nedstämdhet blandat med känslor av glädje, trötthet, oro, sorg och koncentrationssvårigheter. Baby bluesen kan komma och gå, men brukar ha försvunnit av sig självt inom en till två veckor efter förlossningen. Det kan kännas bra att vara förberedd innan på att man kan uppleva baby blues efter en förlossning och att ha stöd från sin omgivning och vårdpersonal.

Om nedstämdheten inte går över kan man prata med sin BVC-sjuksköterska, barnmorska eller sin vårdcentral. Det är vanligt att drabbas av en förlossningsdepression och hjälp finns att få. Depression efter att ha fått barn kan även drabba dig som medförälder. Du har då också möjlighet att få hjälp via vårdcentralen eller BVC.