Babyblues

Na de bevalling ervaren veel nieuwe moeders stemmingswisselingen. Ongeveer 50-70% van alle nieuwe moeders krijgt wat meestal de “babyblues” of “maternity blues” genoemd wordt, ook bekend als kraamtranen.

Ingela Ågren

Leestijd: 1 minuten

Gereviseerd door Ingela Ågren

Certified midwife

Babyblues
Foto:Cristian Newman on Unsplash

De stemmingswisselingen beginnen vaak rond de derde dag na de bevalling. Er wordt aangenomen dat een grote hormonale verandering in het lichaam de oorzaak hiervan is. De symptomen zijn bijvoorbeeld vaak depressieve gevoelens, vermengd met gevoelens van vreugde, vermoeidheid, angst, verdriet en concentratieproblemen. De babyblues kan komen en gaan, maar is meestal binnen één tot twee weken na de bevalling verdwenen. Het kan prettig zijn om er van tevoren op voorbereid te zijn dat je de babyblues kunt krijgen na de bevalling en dat je de steun van je omgeving en verzorgers hebt.

Als de depressie niet overgaat, kun je met je verloskundige of huisarts praten. Postnatale depressie komt veel voor, maar er is hulp beschikbaar!

Ingela Ågren

Gereviseerd door Ingela Ågren

Certified midwife