Slik avslutter du melkeproduksjonen

I de fleste tilfeller skjer avslutningen av ammingen gradvis i takt med at barnet går over til mat eller flaske. I andre tilfeller kan man trenge å slutte å amme brått og har ikke mulighet til en langsom nedtrapping. Dette kan eksempelvis være om du eller barnet blir mye syk, eller om du har komplikasjoner med ammingen og ikke orker å fortsette.

Ingela Ågren

2 min lest

Gransket av Ingela Ågren

Certified midwife

Slik avslutter du melkeproduksjonen
Bilde: Preggers

En del har bestemt seg allerede før barnet er født for at de ikke vil amme. Ettersom amming er styrt av tilbud og etterspørsel, så avtar melkeproduksjonen når barnet suger mindre på brystene. Om du allerede før fødselen vet at du ikke skal amme, så kan du la brystene være etter at barnet har kommet. Stimulerer du ikke brystene, så kommer melkeproduksjonen til å forsvinne, men det kan spenne og være ømt i brystene de første dagene etter fødselen, for så å begynne å bli myke igjen. Det er normalt å lekke litt melk den første tiden, men dette pleier å stoppe i løpet av kort tid.

Når du vil avslutte melkeproduksjonen kan det være bra å ha en sports-BH eller en annen stødig BH på seg. Unngå bøyler på BHen, da disse kan øke risikoen for brystspreng. Om det er spent og det gjør vondt i brystene kan man trenge å ta smertelindrende medisin som eksempelvis Paracet eller Ibuprofen. Det spente og vonde pleier å gi seg etter 3-5 dager. Om det gjør veldig vondt og man vil lette litt på trykket, kan man prøve å helle varmt vann i en skål eller i vasken og dyppe brystvorten nedi, da pleier melk å kunne renne ut uten at brystvorten stimuleres. Du kan også dusje i varmt vann og stryke over brystet uten å håndmelke. Trenger du likevel å melke ut av brystet ved å pumpe eller håndmelke bør det gjøres akkurat nok til at ubehaget slipper for ikke å stimulere til økt melkeproduksjon.

På helsestasjonen eller hos ammehjelpen kan du, om du trenger det, få hjelp og støtte med å avslutte ammingen.

Ingela Ågren

Gransket av Ingela Ågren

Certified midwife