Spontanabort – normalt og naturlig, men trist når det skjer

Alle gravide er nok redde for å miste, samtidig som de fleste kanskje tenker “det skjer ikke oss”. Likevel ender så mye som hvert femte svangerskap i en tidlig spontanabort, det er brutalt nok naturens gang. Hver femte kvinne har imidlertid blødninger tidlig i svangerskapet uten at det er en spontanabort. Opp til 20-40 prosent av alle gravide får en eller flere blødninger i første trimester uten at det er tegn på spontanabort.

Tidlig spontanabort

Til tidlig spontanabort regnes de som skjer før uke 13 (12+0). Etter uke 13 (12+0) reduseres risikoen betraktelig. En spontanabort begynner ofte med en blødning som kan være liten eller stor. Smerter er også vanlig. Er blødningen sparsom er rådet å avvente. Ved en større blødning, og om du får smerter i magen, skal du kontakte og oppsøke en jordmor eller lege.

Missed abortion (MA)

Missed abortion innebærer at svangerskapet ble avbrutt av seg selv. Det kan i disse tilfellene ta flere uker før du får symptomer som blødning og smerte. Det er vanlig at det oppdages ved en ultralydundersøkelse. Ved en missed abortion gis samme behandling som ved tidlig spontanabort, avhengig av hvordan det ser ut når legen undersøker deg med vaginal ultralyd.

Sen spontanabort

Sen spontanabort skjer mellom uke 13-22, men er mer sjeldent. Årsakene varierer og kan ligge hos enten fosteret eller moren. Naturen har gått sin gang uten at utfallet har kunnet påvirkes.

Ved spontanabort, og kanskje spesielt sen spontanabort, er det som gravid dessverre lett å klandre seg selv og tenke “hva gjorde jeg galt?”. Men det er aldri den gravides skyld, spontanabort har naturlige årsaker. Noe kan for eksempel ha gått galt i celledelingen. Dette fenomenet kan dessuten inntreffe så tidlig at kvinnen ikke en gang rekker å forstå at hun er gravid, menstruasjonen blir bare noen dager forsinket.

Hva skjer når du har hatt en tidlig spontanabort eller missed abortion

Når en spontanabort konstateres gjøres dette ut fra hva legen ser på ultralyd, noe som avgjør hvordan situasjonen forløper. Det vanligste er at kroppen naturlig tar hånd om aborten og støter ut alt av egen kraft. I de tilfellene der det blir rester igjen i livmoren pleier legen å ville avvente noen dager eller uker og deretter avgjøre om det skal gis medisin som hjelper kroppen å støte ut det som har blitt igjen. Det hender at man gjør en utskrapning, men det er ganske uvanlig.

Etter en spontanabort er det viktig å ikke bade, bruke tampong eller ha sex. På samme måte som etter en fødsel er det et sår etter morkakens feste der du kan få infeksjoner.

Bli gravid igjen etter spontanabort

Det finnes ingen restriksjoner mot å bli gravid igjen etter en spontanabort, men det kan være bra å vente minst en menstruasjonssyklus før neste svangerskap. Det er for de fleste det beste både fysisk og mentalt, men dette er individuelt og helt opp til deg.

Følelser og tanker

Om du har blitt rammet av spontanabort kan det føles veldig vanskelig, og det er helt normalt. En spontanabort er noe du må få lov til å ta på alvor og sørge. Skulle dine negative følelser og tanker ikke slippe taket, kan du trenge hjelp til å bearbeide spontanaborten. Om det føles som du sitter fast i sorgen og ikke kommer videre er det lurt å søke hjelp hos en psykolog.