Послеродовая депрессия

Партнер или приемный родитель также может страдать от депрессии после рождения ребенка. В отличие от бэби-блюза, эта депрессия более стойкая, и человек ежедневно чувствует себя несчастным в течение как минимум двух недель. Депрессия обычно начинается в первые три месяца после рождения ребенка, но может возникнуть в любое время в течение первого года после рождения.

Симптомы послеродовой депрессии могут включать, например, грусть, снижение интереса к занятиям, которые вам обычно нравятся, безнадежность, чувство вины, беспокойство, тревожность, неспособность спать, отсутствие сил заботиться о ребенке, мысли о причинении вреда себе или ребенку, а также чувство никчемности.

Любой, кто страдал от депрессии в прошлом, имеет повышенный риск развития послеродовой депрессии. Вы также более склонны к депрессии после родов, если беременность и/или роды были трудными, если не хватает поддержки со стороны партнера или других близких людей, если ребенка трудно кормить, если ребенок плохо спит или много плачет, если беременность была нежелательной или вы сомневаетесь в своих способностях присматривать за ребенком.

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем скорее вы сможете получить её и почувствовать себя лучше. Ранняя диагностика часто означает более быстрое выздоровление. Партнер также часто страдаете от депрессии после рождения детей.

Лечение депрессии обычно включает разговорную терапию, например, с медсестрой или психологом, а иногда и медикаментозное лечение. Большинство случаев послеродовой депрессии проходят в течение шести месяцев, но это может занять больше времени.