¿Tienes cambios de humor?

No es raro estar preocupada, nerviosa o asustada durante el embarazo. Tu estado de ánimo va para arriba y para abajo. Tienes la cabeza llena de preguntas y pensamientos, y ¿es posible que incluso ya no quieras estar embarazada? ¿O que el miedo te deje paralizada cuando te acuerdes de que te aterroriza dar a luz?

Jenny Jansson

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Revisado por Jenny Jansson

partera licenciada

¿Tienes cambios de humor? Foto: pixabay.com

Es necesario que comentes los dos puntos anteriores con tu matrona y con tu pareja, y dejarles bien claro que quieres que se tomen en serio.

Y si crees que los días difíciles están siendo ya demasiados, también deberías comentarlo con tu matrona y tu pareja. Sin embargo, en la mayoría de los casos te irás sintiendo mejor según vaya pasando el tiempo: la responsabilidad y la confianza en ti misma vendrán con todo lo nuevo que vayas aprendiendo. No puedes aprenderlo todo a la vez. Ya llegará.

¿Y qué hay de los cambios de humor? ¿Qué está pasando? Fluctuaciones hormonales, eso es lo que está pasando. Es más evidente al principio. Porque es entonces cuando en tu cuerpo están pasando un montón de cosas. ¿No sería raro que no notaras nada? El estado de ánimo de la mujer embarazada también puede afectar a su pareja, por lo que es importante que ambos sepáis lo que está pasando, que es completamente normal ¡y que las cosas mejoran con el tiempo!

Jenny Jansson

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