Äidin kehitys

Kasvavan vatsasi takia sinun voi olla vaikeaa löytää mukavia asentoja.

Nukut ehkä huonosti, sinun täytyy virtsata useammin, ja uni muuttuu katkonaiseksi. Joidenkin mielestä tämä on normaali ja tärkeä prosessi, jotta pystyisit valmistautumaan elämään pienen lapsen kanssa. Vauvat nukkuvat usein levottomasti, heräilevät ja haluavat ruokaa. Ehkä tämä on kehosi tapa sopeutua yöheräilyihin ja selviytyä uudesta elämästä, kun lapsesi on syntynyt.

Kolmannen kolmanneksen lopulla alkuvaiheen raskausoireet voivat palata. Osa kärsii pahoinvoinnista, ja väsymys voi olla voimakasta. Toiset saavat uusia vaivoja, kuten esimerkiksi liitoskipuja, jotka voivat toisille ilmaantua vasta raskauden loppuvaiheessa. Ota rennosti ja yritä rentoutua, kun tuntuu raskaalta. Kuuntele kehoasi ja lepää paljon!