Osez dépendre des autres

Lorsque vous êtes enceinte, vous pouvez vous sentir autant grande et forte que petite et vulnérable. Les changements du corps et les efforts courageux de l’âme pour suivre le rythme des changements hormonaux ont des conséquences néfastes et il est important que vous sentiez que quelqu’un prend soin de vous. Osez parler de vos sentiments et de vos besoins, car les gens de votre entourage ne comprendront peut-être pas si vous ne leur en parlez pas. Parlez aux gens autour de vous et rappelez-vous que la personne avec laquelle vous vivez peut également se sentir aussi seule que vous. Impliquez votre partenaire autant que vous le pouvez, il se sentira probablement plus motivé pour vous soutenir et prendre soin de vous, et ainsi prendre part plus activement à la grossesse. Si vous êtes seule, sans partenaire, parlez-en à un ami proche ou à un membre de votre famille pour obtenir de l’aide et des soins.

Parlez à votre partenaire, à votre ami, à votre mère ou à un frère et laissez-les vous gâter un peu plus qu’à l’habitude. Si vous êtes en couple, n’oubliez pas que la grossesse vous concerne tous les deux. Si vous êtes seule, rappelez aux personnes de votre entourage que vous avez besoin d’un peu d’attention. Ils n’y penseront peut-être pas, mais ils seront reconnaissants et heureux lorsque vous demanderez de l’aide et du soutien. En général, les gens sont heureux d’être là les uns pour les autres, s’ils comprennent et sont conscients de ce besoin. Osez dépendre des autres quand vous êtes enceinte. Vous avez besoin de tout l’amour et de toute l’attention que vous pouvez obtenir lorsque vous êtes enceinte.