W ciąży w 1 tygodniu

Współrodzic

Jeśli ktoś z Was pali papierosy, czas rzucić palenie!

Odstaw tytoń (i alkohol)- mają one negatywny wpływ zarówno na płodność, jak i ciążę.

Jeśli planujecie mieć dzieci, Twoja partnerka powinna zacząć przyjmować suplementy kwasu foliowego. Badania wykazały, że przyjmowanie 400 mikrogramów kwasu foliowego dziennie, aż do dwunastego tygodnia ciąży, zmniejsza ryzyko rozszczepu kręgosłupa u dziecka.