Współrodzic

Czujesz się dziwnie? Trochę trudno jest Ci zrozumieć, co się dzieje?

Niezależnie od tego, czy ciąża była zaplanowana czy nie, pojawia się wiele uczuć. Może być Ci ciężko przyzwyczaić się do nowej sytuacji. Tym bardziej, że żadna fizyczna zmiana nie zachodzi w Twoim ciele. To świetna okazja, aby naprawdę otworzyć się na siebie nawzajem. Jak czuje się Twoja partnerka? Co Ty myślisz? Tylko dzięki rozmowie możecie zacząć lepiej rozumieć siebie nawzajem i być może zacząć akceptować fakt, że wkrótce zostaniecie rodzicami!

Wraz z nową sytuacją, pojawia się mnóstwo różnych porad żywieniowych dla kobiet w ciąży. Może to Ty przygotowujesz posiłki w domu? Powinniście oboje zapoznać się z zaleceniami Instytutu ds. Żywności i Żywienia, dotyczącymi tego, co warto jeść, a czego unikać w czasie ciąży.