Лучшие кусочки – облегчите кормление вашему ребенку

Для ребенка, который только начинает свое путешествие в мир еды, кусочки еды могут стать неприятным сюрпризом. Консистенция однородного пюре с кусочками сложна, потому что ребенок должен иметь возможность проверить, съедобен ли кусочек, и научиться держать кусочек во рту — задача, которая совершенно новая для вашего ребенка. Другими словами, как моторика рта, так и органы чувств во рту работают на полную мощность. Представьте, что у вас во рту оказался небольшой камень или другой неожиданный кусочек! Неслучайно у нас такие развитые органы чувств во рту.

Перемещение рвотного рефлекса назад

Детям может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к этому. У некоторых детей рвотный рефлекс все еще находится довольно близко к передней части рта, что означает, что рефлекс срабатывает быстро, если они чувствуют, что что-то неровно. Рвотный рефлекс защищает ребенка от удушья, поэтому это позитивное явление. Идея заключается в том, что рефлекс должен переместиться дальше вглубь рта, чтобы не срабатывать слишком быстро. Если вы это понимаете, вы можете облегчить ребенку этот процесс, позволяя ему играть с кольцами для прорезывания зубов и другими игрушками, которые он может исследовать во рту. Это поможет отодвинуть рвотный рефлекс. У многих детей это уже произошло из-за сосания груди или детской бутылочки.

Зубы не нужны

Легко подумать, что ребенку нужно иметь хотя бы несколько зубов, чтобы иметь возможность жевать кусочки пищи, но это не обязательно. Кусочки, которые вы даете ребенку, должны быть достаточно мягкими, чтобы он мог прижимать их языком к небу и таким образом «жевать». Но «достаточно мягкие» означает приготовленные или запеченные в духовке кусочки или маленькие кусочки, которые находятся в баночках с детским питанием. Кусочки, которых следует избегать, это, например, твердые, гладкие и круглые формы, такие как целые орехи, виноград, фрикадельки и помидоры черри. Все эти продукты можно давать ребенку, но в измельченной форме, чтобы они не застряли у него в горле.

Не торопитесь

Если вы даете ребенку готовое детское питание, также легко подумать, что важно переходить с 6-месячных баночек на 8-месячные по мере взросления ребенка. Но маркировка на детском питании — это всего лишь рекомендация, это не то, чему нужно следовать в точности. Прежде всего, именно консистенция отличает одну пищу от другой, а не содержание питательных веществ. Это означает, что вы можете продолжать готовить однородное пюре и подождать, пока ребенок будет готов. Важно не заставлять ребенка, если ему трудно справляться с кусочками. Еда должна приносить удовольствие и не быть слишком сложной.

Предлагайте еду, которую можно брать руками

Многим детям легче справляться с кусочками, напоминающими пюре, например, с небольшими кусочками вареного картофеля, запеченного лосося, банана, брокколи, яиц или всего, что у вас есть дома. Альтернативой является продолжение употребления однородного пюре, но с добавлением еды, которую можно брать руками. Когда ваш ребенок научится хватать, ему будет интересно исследовать. Другой альтернативой является отлучение ребенка от груди используя метод Baby–Led Weaning (BLW). Это подразумевает предоставление ребенку вареной или запеченной в духовке мягкой пищи кусочками, которые ребенок может держать в руках и жевать. Подробнее о методе BLW читайте здесь!

Обратитесь за помощью, если вы не можете решить проблему

Подавляющее большинство детей учатся справляться с кусочками еды, если у них есть достаточно времени для практики. Но если вы обеспокоены и чувствуете, что ситуация с едой сложная или напряженная, не стесняйтесь обращаться за помощью. Логопед, который является экспертом по питанию детей, может провести индивидуальную оценку и дать вам советы о том, как вы можете помочь вашему ребенку.