Gravid i vecka 23
Längd: 28.5 cmVikt: 510 g
Barnets utveckling
Mina smakkörtlar på tungan har utvecklats och även känseln.
Jag testar mina nya sinnen, sväljer fostervatten och tar med händerna på min kropp. Mitt pigment och min bukspottskörtel bildas under den här perioden. Bukspottskörteln producerar hormoner och insulin, vilket behövs för att ta hand om socker.
Min hud är fortfarande tunn och genomskinlig för mina fettlager hinner inte fyllas på eftersom jag växer så snabbt. Men snart kommer fettdepåerna ikapp och då ska jag lägga på mig vikt och bli fylligare. Det finns nu förutsättningar att överleva en eventuell för tidig födsel, men så här tidigt i graviditeten skulle det troligen innebära komplikationer. Så det är bäst om jag får stanna kvar här inne i magen ett tag till!
Mammans utveckling
Har du inte gått upp så mycket i vikt ännu?
Då kanske vågen börjar röra sig uppåt från och med nu, för de närmaste veckorna kommer barnet att fördubbla sin vikt. Det är viktigt att du äter en allsidig kost så att du får i dig mycket näring. Dina depåer behöver fyllas på kontinuerligt för att du ska orka. När du är gravid ska du inte banta eller gå på dieter, du och ditt barn behöver all näring ni kan få. Du blir hungrigare och vill gärna småäta, fyll kylskåpet och skafferiet med nyttiga grejer att ta till när suget sätter in. Det kan också hända att du helt tappar aptiten, då måste du trots det fylla på med små mellanmål så att ditt näringsförråd hålls intakt.
Din växande livmoder och barnets tyngd påverkar ligamenten och det kan orsaka smärta i sidan av magen. Det är inte farligt och går oftast över när du vilar.
Medförälder
Känns det som att du också kanske börjat äta för två? Lagt på dig lite gravidkilon även du?
Det är lätt hänt, och dessutom visar studier att det är väldigt vanligt. Din gravida partner har kanske mått illa och småäter därför mer än vanligt, vilket även behövas för att hålla energinivån i shack. Ett bra knep är att handla hem lite lite enklare mellanmål som finns nära tillhands när energin tryter. Men glöm inte bort att även köpa hem lite godare snacks som ni kan njuta av!
Med tanke på att din partner framöver kanske börjar må lite bättre, och inte riktigt har blivit så tung än, kan ni även passa på att röra på er tillsammans. Rörelse har många positiva effekter för graviditeten så som minskad ländryggssmärta, bättre sömn, minskat illamående och nedstämdhet Låt udda vara jämnt, helt enkelt!
Hundratals relaterade artiklar, podcaster och mer väntar på dig i Preggers-appen.
Ladda ner Preggers idag.