分娩疼痛是什么感觉?

生孩子到底有多痛苦?分娩的痛很难描述。一方面,疼痛巨大而强烈,另一方面,疼痛是功能性的、激励性的、暂时的。

Ingela Ågren

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审核人 Ingela Ågren

有执照的助产士

分娩疼痛是什么感觉?
照片:Preggers

通常我们谈论的是急性和慢性疼痛,但是分娩疼痛两者都不是,而且完全不同于其他疼痛。纵观历史,我们已经了解到疼痛意味着危险、死亡或疾病。但是诱发分娩的宫缩是一种积极迹象。您一直在等待和渴望的事情终于要发生了!

没有其他疼痛像分娩疼痛一样能传达积极的信息。疼痛来来去去,没有其他情况是类似的,分娩的过程中您会有机会小休、休息、放松并积聚能量,迎接下一波宫缩的来袭。换句话说,分娩疼痛是一种特别的痛。如果不是这样的话,女性也无法应对,繁殖也就行不通,人类也不会存活下来。如果您怀上了您第一个孩子,又很担心,想想那些选择重新再次怀孕的女性,还有那些一次又一次再次怀孕的女性。

分娩前紧张是很自然的。分娩是痛苦的,这个不可否认,所以要做好准备,尽可能多地了解不同的分娩阶段。最重要的准备工作是控制和应对疼痛,这使得事先了解分娩期间身体发生了什么变得更为重要。阅读不同方式的疼痛缓解方法的资料并就此咨询您的助产士也是明智的做法。现今,母亲可以自行选择止痛药。但是,既然您永远不知道分娩结果如何,那么好不要事先决定太多事情。当事情发生的时候,试着咨询一下助产士,记住您只能在一定程度上控制分娩。

解决疼痛的一种方法是发出声音和尖叫。这样可能让您感觉很好,但无论您想不想尖叫,其实每个女人都是不一样的。恐慌时尖叫绝对不好,因为您会变得紧张,然后开始作出反抗,这样您会浪费很多精力。但是尖叫也可以放松您的腹部和阴道,从而释放压力。如果您担心当您把宝宝推出去的时候,整个过程会太快,那么您这么想可能是很好的。如果您想最大程度地发挥您推动的效果,那么同时尖叫效果会更好。

似乎有点什么东西能让生过孩子的女人事后忘记这个痛苦。许多人事后还说,疼痛和分娩是一种令人振奋的感觉,疼痛以越来越强的力量一波接一波地袭来,但只要她们能在宫缩之间放松并集中精力呼吸,那就没什么了。身体接管分娩排出的动作时,是没法停止正在发生的事情的,推出阶段的感觉像是排山倒海,但同时,那种感觉又令人难以置信的迷人。之后您会得到您赢得的奖励!

Ingela Ågren

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