Protección solar para bebés y niños – Lo que debes saber

¿Por qué es importante la protección solar para los bebés?

La piel de los bebés tiene menos melanina, lo que significa que se quema más fácilmente al sol. La exposición excesiva al sol puede causar quemaduras solares y aumentar el riesgo de problemas en la piel en el futuro. Por eso es esencial tomar las medidas adecuadas para proteger a tu pequeño.

Las mejores formas de proteger a tu bebé del sol

Mantén a tu bebé en la sombra

• Evita la luz solar directa, especialmente entre las 11 a.m. y las 3 p.m., cuando el sol es más fuerte.
• Usa la sombrilla del cochecito o un parasol cuando estés al aire libre.

Vístelo con ropa de protección UV

• Opta por ropa con protección UV incorporada (UPF 50+).
• Ropa ligera y de manga larga protege sin provocar demasiado calor.

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Sombrero y gafas de sol

• Un sombrero de ala ancha protege la cara y el cuello.
• Las gafas de sol con protección UV son importantes para cuidar los ojos sensibles del bebé.

Protector solar para bebés – ¿cuándo y cómo usarlo?

• Para bebés menores de seis meses, se recomienda principalmente la protección física, como ropa y sombra.
• Si es necesario usar protector solar, elige una opción sin fragancia con SPF 30–50, diseñada para bebés.
• Aplica una capa fina en las zonas expuestas y reaplica cuando sea necesario.

Mantén a tu bebé fresco e hidratado

• Asegúrate de que el bebé beba suficiente líquido en días calurosos.
• Evita vestirlo con demasiadas capas – opta por telas ligeras y transpirables.

Errores comunes que debes evitar

• Creer que en días nublados no hay riesgo – los rayos UV atraviesan las nubes.
• Usar protector solar con un SPF demasiado bajo – elige siempre SPF 30 o superior.
• Olvidar áreas sensibles como orejas, manos y pies.