¿Te han salido manchas de pigmentación?

¿Por qué aparecen las manchas durante el embarazo?

Durante el embarazo cambia el equilibrio hormonal. Los niveles de estrógeno y progesterona aumentan, lo que puede afectar la producción de melanina de la piel, el pigmento que le da color. Como resultado, algunas áreas pueden oscurecerse, especialmente el rostro, el labio superior, la frente y las mejillas. Si antes tenías manchas, pueden hacerse más visibles durante el embarazo.

Preguntas frecuentes sobre las manchas pigmentarias en el embarazo

• ¿Son peligrosas las manchas pigmentarias?
  No, son completamente inofensivas, aunque estéticamente puedan resultar molestas.

• ¿Cuándo desaparecen las manchas?
  Por lo general, en unos meses después del parto, cuando los niveles hormonales se estabilizan.

• ¿Todas las mujeres embarazadas pueden tener manchas?
  Sí, pero el riesgo es mayor si tienes piel más oscura o te salen pecas fácilmente.

Cómo atenuar las manchas durante el embarazo

1. Protege tu piel del sol – Usa protector solar con alto SPF cada día, incluso en días nublados o en invierno. Prefiere crema de día o base con SPF incorporado.

2. Exfolia con suavidad – Retirar células muertas puede hacer que las manchas sean menos visibles. Aplica un peeling suave 1–2 veces por semana o un producto ácido apto para piel embarazada.

3. Usa hidratación adecuada – Una buena crema o aceite facial fortalece la barrera cutánea y unifica el tono.

4. Maquillaje que cubre y protege – Crema de día con color, BB o CC cream con SPF protege y unifica al instante.

5. Ten paciencia – Las manchas suelen desaparecer por sí solas tras el embarazo; la mayoría nota una mejora clara en los tres meses posteriores al parto.

Cuándo buscar ayuda

Si las manchas cambian rápidamente, pican, sangran o tienen un aspecto inusual, conviene que un médico o matrona examine tu piel.